干煸四季豆屬于川菜。它們口感干、辣、爽,能刺激食欲,還能喝葡萄酒。制作簡單,使用方便,營養(yǎng)價(jià)值豐富。是一道色香味俱全的家常菜。

成分:

四季豆500克,大蒜1瓣,干辣椒10克,花椒5克,生姜1片,肉末100克,豆瓣醬10克。

步驟:

1.綠豆兩頭去蒂,中間去筋,挑成5厘米長的段;

2.將1瓣大蒜和1片生姜切碎,將干辣椒切成段。

2.鍋中放入適量油,將油溫加熱至七成熱,放入四季豆,將四季豆炒熟,盛出待用;

3.鍋內(nèi)留底油,將油溫?zé)疗叱蔁?,加?勺花椒和豆瓣醬,小火翻炒出紅油;

4.加入肉末、姜末、蒜粉、干辣椒、炒青豆、鹽1勺、雞精1勺、糖半勺,翻炒1分鐘。

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