干炸蘑菇,使用食材為平菇,又稱側(cè)耳,以其形似耳朵而得名。平菇不僅蛋白質(zhì)含量高于雞蛋4倍,所含氨基酸種類也最為完全。性溫,味甘,常食用可增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
制作時(shí)間:20分鐘
難易程度:一般
口味:酥脆
分類:煎炸
主食材:平菇250克、雞蛋2個(gè)
輔料:面粉、鹽、花椒粉
步驟:
1、蘑菇洗凈,撕成小塊;
2、碗中磕入2個(gè)雞蛋打散;
3、加入適量面粉、一勺鹽、3克花椒粉調(diào)成蛋糊;
4、鍋中放入適量油,油溫?zé)?成熱;
5、將平菇逐個(gè)裹上蛋糊放入鍋中;
6、中小火炸至金黃;
7、撈出裝盤即可。
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