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番薯糖水的做法 番薯糖水配方

紅薯又名番薯,葉子可食用,莖塊可作為主食,莖塊含有豐富的粗纖維,食用后飽腹感強(qiáng),是健康人士非常喜愛的食物。紅薯可熬粥、蒸制、烤以及制作糕點(diǎn),廣東地區(qū)將其制作為糖水。

食材:

紅薯1個(gè),姜3片,紅棗2顆,紅糖10克

步驟:

1、鍋中加入400ml清水,加入姜片,紅薯塊,紅棗兩顆;

2、煮至水開后加入紅糖;

3、再熬煮20分鐘直至紅薯軟爛即可。

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番薯糖水的做法 破壁機(jī)番薯糖水

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番薯糖水的做法,簡介如下食材:番薯1個(gè)、姜2片、紅棗3顆、紅糖5g步驟:1、番薯去皮,洗凈切小塊,放入清水中浸泡,洗去淀粉;2、鍋中加入清水,放入姜片、紅棗煮5分鐘;3、加入番薯煮沸,... ...