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蘆筍的做法 蘆筍炒肉的正宗做法王剛


食材:


蘆筍300克、大蔥1段、小米椒2個、綠豆芽、大蔥、姜、蒜、香菜、雞蛋清。



步驟:

1.蘆筍切去老梗洗凈,切長段,蔥切細絲,放入清水中浸泡,小米椒切細絲。

2.放入少量鹽、食用油,放入蘆筍焯水2分鐘,撈出裝盤,放上蔥絲、小米椒絲。

3.碗中放入:鹽半勺、生抽1勺、蒸魚豉油1勺、涼開水1勺拌勻,淋在蘆筍上。

4.鍋中倒入適量油,加熱至8成,淋在蘆筍上即可。

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