將大米淘洗干凈后放在清水中浸泡半小時(shí),瀝干水分加入一小勺油,在鍋中燒水,沸騰后將米倒進(jìn)去,然后用勺子進(jìn)行攪拌,等看到水變成米漿的顏色,米粒變大,就轉(zhuǎn)小火燜煮,45分鐘左右就可以盛出來(lái)吃了。

  準(zhǔn)備食材:大米、水等

  1、首先將大米淘洗干凈,淘洗的時(shí)候注意不能使勁揉搓,否則很容易造成大米里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失,洗干凈后放在清水里浸泡30分鐘左右。

  2、將泡好的大米瀝干水分,加入一小勺油,這樣方便煮的時(shí)候更容易開花,也更加好吃。

  3、在鍋里燒水,等水沸騰之后將米倒進(jìn)去,保持中大會(huì),然后用勺子是不是翻攪一下,防止米粒粘鍋,基本上等水變成米漿的顏色,米粒變大的時(shí)候,就可以轉(zhuǎn)小火加蓋燜煮了,差不多45分鐘后就可以盛出來(lái)吃了,這樣普通稀飯就完成啦!

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