2 將洗凈的海馬，熱鍋用小火烘烤一下。
3 將鷓鴣洗凈，飛水。
4 將全部食材放入玻璃湯鍋中。
7 轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)。
8 揭蓋，加入適量的食鹽調(diào)味。
9 即可關(guān)火。
10 盛入碗中，上桌后就可美美享用啦 嘻嘻……
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