中國網(wǎng)11月13日訊 據(jù)日媒11月12日報(bào)道，冬季來臨，氣溫驟降，空調(diào)、暖氣的使用使室內(nèi)空氣變得越來越干燥，所以很多人都在煩惱皮膚干燥的問題。但日本專家表示，冬季皮膚干燥并非空調(diào)惹的禍，要保持肌膚水潤，還需了解皮膚保濕的原理。

角質(zhì)層對大家來說應(yīng)該都不陌生，它指的是人體皮膚表面最外層的死亡細(xì)胞。角質(zhì)層在正常情況下水分含量應(yīng)在30%左右，低于這個(gè)數(shù)值就容易引起皮膚干燥。

維持角質(zhì)層水分的是一種叫作神經(jīng)酰胺的脂質(zhì)層。神經(jīng)酰胺與水分結(jié)合以防止其大量流失，從而達(dá)到保持肌膚水潤的效果。人體皮膚中的神經(jīng)酰胺在嬰兒時(shí)期含量非常豐富，但隨著年齡增長就會漸漸減少。

有時(shí)錯(cuò)誤的護(hù)膚行為會破壞皮膚神經(jīng)酰胺的含量，從而導(dǎo)致皮膚干燥等問題頻出。比如過度地清潔面部，有的人在卸妝時(shí)喜歡用清潔力強(qiáng)、刺激性大的油狀或泡沫狀產(chǎn)品，但長期使用這樣的產(chǎn)品很容易導(dǎo)致神經(jīng)酰胺遭到破壞。其實(shí)，膏狀或乳狀的卸妝產(chǎn)品就足夠了。先用溫和產(chǎn)品來卸妝，再用香皂多洗一遍臉，這樣足以達(dá)到清潔的效果。而且洗完臉后的保濕也非常重要，尤其是含神經(jīng)酰胺的護(hù)膚產(chǎn)品，效果超群。

商場里有保濕功效的護(hù)膚產(chǎn)品琳瑯滿目，我們該如何選擇適合自己的那一款呢？真正含有神經(jīng)酰胺的護(hù)膚品，其成分表里一般都包含神經(jīng)酰胺2、神經(jīng)酰胺3等帶數(shù)字的成分。對皮膚并不干燥的人來說，也可以選擇含透明質(zhì)酸、膠原蛋白等保濕成分的護(hù)膚品。而且使用這些護(hù)膚產(chǎn)品時(shí)，最好不要過于節(jié)省，用到好像滿臉都是粘粘的最有效果。

只要認(rèn)真護(hù)膚，注意保濕，哪怕在開著空調(diào)、暖氣的室內(nèi)也不會再怕皮膚干燥了。如果皮膚的神經(jīng)酰胺含量豐富，那就算在空氣濕度幾乎為零的大沙漠里也不用擔(dān)心皮膚水分流失?？赡苡腥艘蕾嚰訚衿鱽斫o皮膚保濕，但誰都不可能一整天都待在有加濕器的房間里，總會接觸到外面很干燥的空氣。所以，不管周圍環(huán)境怎樣，都要做好皮膚的保濕護(hù)理。讓我們一起為皮膚補(bǔ)充神經(jīng)酰胺，保持水潤吧！本站