在很多人的健身生涯中，舉鐵從來都不是一帆風(fēng)順的，他們可能會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的事情，比如傷病或者挫折之類的事情而停止鍛煉。能堅(jiān)持鍛煉10年以上的人，心里一般都是很強(qiáng)大的！

普通人停止運(yùn)動(dòng)3個(gè)月就會(huì)失去很多肌肉。強(qiáng)壯的健美運(yùn)動(dòng)員停止運(yùn)動(dòng)，不再吸毒會(huì)怎么樣？

來自澳大利亞的健美運(yùn)動(dòng)員卡勒姆，一直被稱為當(dāng)代施瓦辛格，又被稱為小阿諾德。他的身材和施瓦辛格幾乎一模一樣，多次被施瓦辛格教過。

他生動(dòng)地向我們展示了停止運(yùn)動(dòng)和停藥后的變化！停止健身的原因是他自己，挑戰(zhàn)大重量，嘗試極限運(yùn)動(dòng)傷了膝蓋。

右圖是直播時(shí)他的身體?？雌饋硭募∪庑×艘淮髩K。但是，這個(gè)轉(zhuǎn)變只用了六個(gè)星期，他的肌肉退化得非常快。

4個(gè)月后，他的身體看起來變小了，但顯然基礎(chǔ)還在。由于女友的精心呵護(hù)，體脂率依然相對(duì)較低。

有網(wǎng)友問他這個(gè)問題是不是停藥引起的，他沒有否認(rèn)。但是至于他瘦了多少斤，Colum沒有透露，但是很多著名的健身專家調(diào)侃他，他看起來瘦了100斤！

所以目前他的身體處于自然狀態(tài)，死駱駝比馬大，看起來更適合打健身比賽。但目前奧運(yùn)會(huì)健康運(yùn)動(dòng)員約90公斤。他的體型能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)嗎？

杰里米似乎比不上杰里米，但可以肯定的是，如果他能從傷病中恢復(fù)，可能只需要兩個(gè)月就能恢復(fù)到原來的樣子。畢竟肌肉是有記憶的！

當(dāng)然，可能有人會(huì)問，為什么一定要用毒品來維持一個(gè)大男人？畢竟他們也知道這是一種不健康的行為。但是，我相信，習(xí)慣了大的肌肉男，絕大多數(shù)都無法接受自己變小了，會(huì)帶來極度的不安全感和不自信！