1.阿膠糕可以直接吃

阿膠糕可以直接吃，最好是早飯前和晚飯后吃。早餐前吃阿膠糕，新陳代謝比較快的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候吃阿膠糕可以讓身體快速吸收阿膠糕的營養(yǎng)，起到補(bǔ)血的作用。而飯后吃阿膠糕是因?yàn)槭瞧つw吸收營養(yǎng)的時(shí)候了，讓皮膚很好的吸收影響，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。一般空腹腔給藥有利于吸收?？梢栽诔燥埖臅r(shí)候吃，如果胃不舒服可以在飯后一個(gè)小時(shí)吃。

2.阿膠糕男女老少皆可食用

阿膠男女老少皆可食用。不適用于三歲以下兒童、高血壓患者、脾胃功能弱的患者。

吃多年的膠糊對(duì)女性有很好的美容效果，頭發(fā)烏黑，有光澤有彈性，臉上沒有斑點(diǎn)，皺紋少，補(bǔ)血效果好，可以延緩衰老。

吃膠糊對(duì)孩子也有好處，因?yàn)樗a(bǔ)血效果好，有利于孩子的生長發(fā)育，還能促進(jìn)大腦發(fā)育，讓孩子更聰明。此外，它對(duì)治療兒童哮喘也有特殊效果。

男人吃阿膠可以滋陰潤肺，強(qiáng)筋壯骨。阿膠對(duì)男性體弱、虛寒潤肺、氣短乏力、心煩失眠、頭暈心悸、牙齦出血等也很有效。還能改善神經(jīng)衰弱、頭暈、失眠、多夢(mèng)等癥狀。所以中醫(yī)用阿膠治療男女虛證、血證、肺損傷。

3.不適合吃膠糊的人

女性經(jīng)期或感冒時(shí)請(qǐng)停止服用。

患有前列腺炎的男性應(yīng)該謹(jǐn)慎

個(gè)別癌癥患者應(yīng)慎用。

陰虛火旺，慎用。

痰濕體質(zhì)，舌苔厚膩，腹脹，消化不良，愛吐酸水，大便腹瀉等。阿膠糕主要滋陰潤燥。如果脾胃功能太弱，一般愛濕痰的食物很難消化，更何況這些油膩的食物，只會(huì)幫助濕痰。

阿膠糕有什么作用

補(bǔ)血養(yǎng)血止血。女性貧血可引起感冒、畏寒、血虛、咳嗽、吐血、便血、月經(jīng)不調(diào)等。堅(jiān)持服用膠糊等阿膠產(chǎn)品，可以達(dá)到養(yǎng)血祛風(fēng)潤燥、化痰清肺、利尿調(diào)節(jié)大腸的作用。長期使用膠貼，會(huì)有效改善女性冬天手腳冰涼的問題。

美顏和阿膠能明顯增加人體內(nèi)紅細(xì)胞和血紅蛋白的含量，補(bǔ)血潤膚。長期使用可以讓你的臉紅潤，皮膚柔嫩有光澤。是滋養(yǎng)肌膚，美容養(yǎng)顏的最佳產(chǎn)品。

可以改善體內(nèi)的鈣平衡。對(duì)于堅(jiān)持服用阿膠的女性來說，可以增加人體對(duì)鈣的攝入，提高骨礦物質(zhì)含量，促進(jìn)骨骼的生長和力量，促進(jìn)鈣的吸收和儲(chǔ)存。同時(shí)也可以避免他們年老時(shí)骨質(zhì)疏松。

增強(qiáng)體質(zhì)，常吃阿膠，可以增強(qiáng)心臟功能。阿膠富含蛋白質(zhì)，屬于動(dòng)物膠原蛋白。與草藥相比對(duì)人體有親和力，有利于吸收利用。《綱要》中提到阿膠能治內(nèi)傷腰痛，強(qiáng)筋健腎。