首先，很多家長都很困惑，為什么孩子總是跪著睡覺，有時甚至是蜷著腳睡覺。

下面說說孩子跪著睡覺的原因:

1、尋找安全感。

正常情況下，胎兒在媽媽肚子里睡覺時，是翹著腿對著媽媽的。

不禁想起一部心理片《夢之安魂曲》中的幾個主角。有些故事中，人物最后回到側(cè)身跪的睡姿，因為這個睡姿是嬰兒在母親子宮里的位置，三個人都不同程度地失去了母親。

因此，孩子們趴著睡覺是為了尋找安全感。而胸部和面部大面積貼床，伸開雙臂的姿勢只是抱抱的姿勢，給孩子安全感。

2.呼吸不暢。

我相信每個人都有這樣的經(jīng)歷。當(dāng)鼻子一側(cè)不通氣時，我們傾向于側(cè)臥，鼻子上側(cè)很快就會呼吸順暢。

孩子也是一樣，只是床和側(cè)面的接觸面小，讓孩子很難掌握平衡，但是趴著的時候身體和床的接觸面大大增加，臉一側(cè)的時候鼻子可以順暢的呼吸。

3.腸胃不適。

看情況。如果孩子睡覺時沒有趴著睡的習(xí)慣，突然就不正常了，飯也不好吃或者伴有腹瀉，就會引起家長的注意，可能是孩子胃不舒服。

事實上，成年人也是如此。有時吃得太冷、太熱、太快等。會引起腸胃不適，但不吃藥，躺在床上一會兒往往會減輕它。

在這種情況下，父母應(yīng)該更加關(guān)注他們的孩子。癥狀一加重就就醫(yī)。

4.神經(jīng)系統(tǒng)沒有完全發(fā)育

對于更小的嬰兒，睡眠是他們發(fā)育的最佳時間，神經(jīng)系統(tǒng)也不例外。

當(dāng)神經(jīng)被分化或連接時，神經(jīng)系統(tǒng)會做出相應(yīng)的反應(yīng)，而不受大腦的控制。這種情況很正常。

其次，媽媽們會問:“那么寶寶是趴著睡的嗎？”為此，醫(yī)生給出了專業(yè)建議:

1、塑造美麗的頭像

寶寶趴著睡覺時，后腦勺朝上，這樣不會壓迫寶寶的頭部，也不會造成寶寶頭部變形。

2、幫助呼吸

俯臥時肺受壓程度最小，呼吸時最符合自然規(guī)律。研究表明，嬰兒仰臥睡覺比仰臥睡覺呼吸效率更高，血液含氧量更高。

3、可以避免吐奶

孩子，尤其是新生兒，容易吐奶。

成年人進食時，食物進入胃內(nèi)時，賁門會收縮，阻止食物流回食道；但由于寶寶的胃和賁門收縮不好，進入胃的乳汁很容易流回食道。寶寶俯臥時，賁門抬高，防止寶寶吐奶。

而且因為臉朝下，不會因為嘔吐物吸入氣管而嗆到寶寶或者窒息。

4、提高睡眠質(zhì)量

外國科學(xué)家研究了80名健康嬰兒的睡姿。他們中的一半人通常俯臥著睡覺。

而且發(fā)現(xiàn)仰臥睡眠的寶寶往往睡眠時間更長，睡眠質(zhì)量更高，非快速眼動睡眠時間增加。清醒的頻率和時間都減少了。因為趴著睡會減少身體受到的外界刺激，對寶寶深度睡眠有幫助。

5、身體素質(zhì)

因為床的反作用力，仰臥睡覺必然會增強心肺功能。寶寶的肢體發(fā)育從抬頭開始，從抬頭開始，到雙手手腕支撐的抬頭，可以增強寶寶手臂和頸部及背部肌肉的力量。

6、孩子容易注意:

不要使用太厚太軟的被褥，以免被褥蓋住孩子的口鼻，造成窒息。

保證床干凈，勤洗勤換，享受陽光。床通常是細菌和螨蟲的滋生地。所以，父母一定要保持床鋪干凈。

一個月以內(nèi)的新生兒，不建議俯臥位，因為不能轉(zhuǎn)頭。

總之，趴著睡對寶寶的身心健康有好處，但對他來說一切都太多了，不能盲目追求讓孩子趴著。畢竟成年人需要長時間在同一個位置上進行一些活動，何況是孩子。