前兩天微博上熱搜，引起了廣大群眾的好奇。

一檔新的綜藝節(jié)目邀請了明星和業(yè)余愛好者作為嘉賓，大家在節(jié)目中討論了“生活中最傷害你的是什么”。

業(yè)余嘉賓魯旸講述了他畢業(yè)時當(dāng)明星助理的經(jīng)歷。

還沒說幾句話，男孩已經(jīng)紅了眼睛，說白了這次經(jīng)歷是我這輩子最大的噩夢。

女明星做了什么？

幫劇組長輩搬東西，她罵他們多管閑事。被扔出高速公路。因為怕黑，他被要求睡在浴缸和酒店走廊里。第二天，他取笑他的朋友...當(dāng)他無處發(fā)泄情緒時，他扇了自己一巴掌。

很多人都有同感。哪怕是一句受傷的話，也像刺刀。寒氣逼人，一刀扎進(jìn)人心。雖然這么多年過去了，傷害卻很難消除。

相反，一份單純的善意，就像一只振翅的蝴蝶，在別人心中激起巨大的漣漪。

也許，你無意中說了一句話，做了一個舉動，溫暖了別人。他們已經(jīng)成為一顆種子，在別人心中發(fā)芽，塑造他或她的未來生活。

也許，你有過這樣的經(jīng)歷。在你人生的困難時期，一些鼓勵成了支撐你走下去的動力。

上周，我收集了1000個暖心的故事。有關(guān)于你的故事嗎？

“你讓我原諒了生活中所有的困難?！?/p>

剛開始工作的時候，內(nèi)心落差太大。

老公發(fā)短信說:“人生的高度就是跌到谷底反彈的高度?！盄愛蘋果愛沙拉

飛機錯過了航班，又買了機票，

花了1000多塊錢，心里有愧。

男朋友安慰我說:

“傻瓜，你怕什么？能多陪你幾個小時，真是難得?！盄加菲貓

今天工作不順，感覺煩躁。

女兒送了一個，說媽媽辛苦了，送了你一份愛。

心里很暖。

總有一股力量讓你原諒生活給你制造的一切困難。@雨滴

工作中最無助的時候，家人總是對我說:

“沒什么大不了的。如果不行，我們回家吧。”

當(dāng)時覺得自己最沒用，最暖心。@昕薇

在家里經(jīng)濟壓力最大的時候，我還是個學(xué)生，賺不到錢。

在學(xué)校，我每餐只吃面和饅頭。我父親知道。

他說:“爸爸在這里，我們不缺這個錢。”@聊天七

一不小心懷上了二寶，我開始擔(dān)心和懷疑。

有一天大寶問我，媽媽，你準(zhǔn)備好要孩子了嗎？

我說，搞定了。其實我心里很亂。

我問他，你準(zhǔn)備好了嗎？

他說:“你做了，就自己玩吧！”

突然覺得大寶長大了。@一切都會好的

“你甚至比我更了解我自己?！?/p>

當(dāng)我最否定自己的時候，一個朋友說:

“你有一種別人沒有的能量，溫暖著除了你自己以外的所有人。

所以，請多給自己一點溫暖。”@舒引

小學(xué)之所以叫喪尸，是因為它們的牙齒有兩顆虎牙。

從農(nóng)村考上城里的高中我都不敢笑。

有一次上體育課，一個同學(xué)說:“你笑起來真好看。”

后來我越來越喜歡笑了，新朋友想起我是從牙齒開始的。

說我的笑容很有感染力。@店主奉茶

07年去看房子，走了一天。房子要么太貴，要么位置不理想。

垂頭喪氣的回家。父親笑了笑，輕聲說道:

“我今天什么都沒做，我知道，我理解，我也有過?！?/p>

我一直記得這一幕，甚至我父親站在哪里，他是什么樣子。

一句普通的話就夠了。@袁媛

“我覺得你可以成為更好的你，而不是別人認(rèn)為的你?！盄云淡風(fēng)輕

當(dāng)被騙并負(fù)債數(shù)百萬時，我的朋友告訴我，

“你還年輕，生活不是掙來的就是學(xué)來的，經(jīng)驗是寶貴的財富?！?/p>

瞬間就治好了。他一直在鼓勵我還債。@多年來

從大專到本科，再到研究生和工作。

考研的時候收到朋友的復(fù)習(xí)資料，每一份都是認(rèn)真裝訂的。

最后一頁寫著:“山擋石，畢竟大江東去，雪辱霜，梅花還在陽光下盛開?！?/p>

瞬間流淚。@佳悅

“像一束光，在黑暗中照亮我”

我在工作中犯了一個錯誤，并責(zé)怪自己。

去理療，老師說了句:

“如果你在心里，如果你錯了，你就錯了。放心吧?！盄 Destina

幾年前在超市工作，

一個退休老人走過來，對我說了一句話:

“不能用?！盄青青

公司換了，領(lǐng)導(dǎo)給了我很重的責(zé)任，但是很多人不理解，在背后起疑。

一位老領(lǐng)導(dǎo)鼓勵我:“但做好事是莫問的未來?！?/p>

這項聲明發(fā)表至今已有七年，但正是這項聲明支持了我至今。@ jun

今年高考，考完數(shù)學(xué)，感覺自己完了。

看到我快要哭了，同桌偷偷給我寫了張紙條。

這是我最喜歡的歌曲《嘿，裘德》的歌詞:

“嘿朱迪，不要把它變壞，唱一首悲傷的歌，讓它變得更好?！?/p>

我差點淚流滿面。怎么會有這么好的同桌讓我念念不忘？@玉米穗

-/編輯說/ -

整理留言的時候，看到一條很特別的留言。@菲菲說:

“我從未聽說過鼓勵。無論做什么，聽到的都是打擊和否定。

我就像逆水行舟，只能無助和恐懼。

我也想鼓勵和愛。"

被許多愛鼓勵和擁抱的人是幸運的。當(dāng)他們軟弱的時候，一群人告訴你，你很好。

但請相信，一個人真正的自信也是發(fā)自內(nèi)心的，你的價值永遠(yuǎn)不會被別人的打擊和否定所減損。

你值得很多愛，最重要的是對自己有愛，這是一切的前提。

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最后一條:不管關(guān)系有多好，一定要知道“適當(dāng)?shù)慕缦蕖?/p>

人生苦短，如何過好？

“好好生活”告訴我們答案