你的痘痘是一個區(qū)域重復的嗎？

你可能別無選擇，只能一個接一個地治療這種痘痘。各種外力都可以，你還是擺脫不了這個頑固的痘痘。你有沒有想過你一直是治標不治本？

不要停止在外面游蕩。進去判斷哪些部位出了問題！如果你有這四個小問題的一半以上，你應該采取好的措施。

額頭粉刺——心臟

問題

1內熱容易在心中燃燒。是不是心情波動影響很大，容易上火，甚至口腔有瘡，紅腫疼痛？

長期吃辣、炸、溫的食物嗎？

3熱傷津液，經常感覺口渴嗎？

感覺心臟不適嗎？

措施:降心火，清心熱。學會控制自己的情緒，不要給自己太大壓力，降低自己的發(fā)火頻率。避免吃上述食物。你應該比平時喝更多的水來補充你需要的水。平時盡量避免劇烈運動。不要離開劉海兒，皮膚會被長時間覆蓋，這會使頭發(fā)油脂附著在皮膚上，滋生細菌。

痘痘太陽穴

問題:

1.膽汁不循其路徑，就會溢出到皮膚表面。你有淺黃色的嗎？

2.你的眼睛是白色和黃色的嗎？

3.你對油膩的食物感到惡心嗎？

4.我沒吃飽但是想嘔吐？

措施:減輕膽囊負擔。多吃清淡、可食用的吸油食物，如含有大量植物纖維的燕麥。

左臉痘痘-肝

問題:

1.肝火有升有降的趨勢。你會感到頭暈和疼痛嗎？

2.你有口干和苦味嗎，

3.感覺眼睛干澀嗎？

4.你經常感到煩躁嗎？

措施:遇到麻煩就放松，不要急躁。多吃對肝臟有益的食物。

右臉上長痘——肺

問題:

1.你覺得胸口疼嗎？

2.你覺得喉嚨痛嗎？

3.你感到呼吸急促嗎？

4.你對某些吸入氣體過敏嗎？

措施:清肺熱，多吃清熱潤肺的水果蔬菜。多呼吸新鮮空的空氣，遠離灰塵，為肺部創(chuàng)造良好的環(huán)境，從而預防更多的疾病。

鼻腔痤瘡-胃

問題:

1.很容易停滯在胃里。胃里會有伴隨燒灼感的疼痛嗎？

2.即使正常進食后，短時間內會感到餓嗎？

3.你喜歡喝冷飲嗎？

4.有沒有口腔異味，甚至牙齦腫痛？

措施:現(xiàn)在人們的飲食習慣真的不正確。他們渴望速度和味道，卻不注重營養(yǎng)搭配。健康養(yǎng)胃需要在吃飯時注意。不要暴飲暴食，不要狼吞虎咽，也不要吃涼的。記得不要擠三角里的痘痘。

唇周痘-腸

問題:

1.吃冷食的時候，有沒有注意到嘴唇周圍毛細血管速度加快導致的腫脹？

2.吃完飯擦嘴嗎？

你便秘了嗎？

4你的牙膏含氟過多嗎？

措施:少吃冷的食物，吃完食物后清理殘留在嘴里的殘渣。便秘會導致毒素在體內堆積。早晚可以服用蜂蜜水等飲料或食物，促進胃腸蠕動，清腸解毒。另外，不要選擇含氟過多的牙膏。

下巴粉刺-腎

問題

如果是女性，是不是月經不調？

如果你是女性，你在生理期有沒有宮寒腹痛？

你是否過度放縱？

你有生殖系統(tǒng)問題嗎？

措施:調經是關鍵，這是越來越多女性會有的問題。平時他們不注意養(yǎng)成良好的生活習慣，喝涼水，吃冰淇淋。不管多冷，他們的膝蓋、腳踝、肚臍都是露在外面的。女人真的需要保暖。喝熱水不是萬靈藥，但確實有效。第三第四個問題，盡快去醫(yī)院。

當然，無論什么都不能從根本上解決問題，標本兼治才是硬道理！不要觸摸或擠壓臉上的痘痘，也不要擅自摳痘痘。處理不當可能導致進水！人們通常使用祛痘產品來祛痘。但是有很多產品廣告上說是治療痘痘，其實一點效果都沒有。應該如何選擇？產品要作用于痘痘的每一個環(huán)節(jié)，首先能減少和修復毛囊的損傷，其次能改善皮脂分泌狀態(tài)，最后能有效抑制痘痘的生長，消除痘痘。所以以一款對這類問題效果明顯的KDM康復美膠原蛋白面膜為例。富含膠原蛋白和多種氨基酸，能修復受損的皮膚屏障。其殺菌能力為肌膚創(chuàng)造更舒適的環(huán)境，消除多余油脂，科學高效祛痘。

很多產品真的祛痘效果顯著，有的產品真的是雞肋。這就需要對產品祛痘的原理有深刻的理解，不僅僅是盲目夸張的宣傳，更需要對自己的皮膚有很強的識別和負責的能力。這里我只是提出一些日常生活中應該注意的方向，盡量避免踩雷。如果大家的痘痘或者身體狀況越來越嚴重，一定要去看醫(yī)生。痘痘大概只有一個好處，就是可以反映你的身體狀況，提前給你打預防針。

哪里有痘痘？你不告訴我也沒關系。你必須找到一個好的原則，一步到位高效祛痘。不要讓自己的臉變成痘痘的殖民地！