人們總是問，我每天都覺得惡心想吐。我覺得惡心但是吐不出來。干嘔很厲害，尤其是早上刷牙的時(shí)候。這種干嘔現(xiàn)象最常見，每次干嘔的眼淚都出來了。

造成這種干嘔現(xiàn)象的原因是什么？

答案是慢性咽炎！

干嘔是慢性咽炎患者的典型癥狀，早晨起來最嚴(yán)重。此外，大多數(shù)患者還伴有泛酸、噯氣或胸骨后燒灼感。

當(dāng)你出現(xiàn)以下八種癥狀時(shí)，也要懷疑自己是否患有慢性咽炎:

1.喉嚨有異物感，無法釋放或吞咽。

2.頭痛頭暈乏力。

3.鼻咽干燥不適，粘稠分泌物難以咳出。

4.病人經(jīng)?？人圆橛袗盒摹?/p>

5.鼻子經(jīng)常從鼻腔流到喉嚨。

6.有異味、口鼻異味、耳悶、消化不良、低燒等全身或局部癥狀。

7.經(jīng)常感覺喉嚨里有毛絨絨的東西或者黏黏的痰。

8.經(jīng)常感覺上咽部和鼻后部(即鼻咽部)干燥不適。

慢性咽炎怎么治療？

很多朋友問，慢性咽炎引起的咳嗽、咽干、咽痛都很難受，經(jīng)常反復(fù)，最后好轉(zhuǎn)，莫名其妙發(fā)作。我能怎么做呢？

因此，要治愈慢性咽炎，我們可以從這幾個(gè)方面入手:

1.多運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮的空空氣，不要悶在空調(diào)節(jié)室內(nèi)；

2.注意冷熱天氣交替，避免刺激咽喉；

3.注意口鼻衛(wèi)生，防止細(xì)菌感染；

4.注意飲食清淡，少吃過熱、過冷、辛辣的食物；

5.吃點(diǎn)能改善慢性咽炎的食療。

中醫(yī)提醒:

慢性咽炎患者應(yīng)盡量少服用抗生素，不要使用含片，以免打破口腔平衡，使咽炎更加嚴(yán)重。有嚴(yán)重咽炎癥狀者，可在夜間睡前飲用清遠(yuǎn)宮(百度搜索)，可潤(rùn)喉、祛痰、清咽，提高慢性咽炎的恢復(fù)。另外，盡量“少說話，聲音小”，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飯后漱口，早上刷牙，晚上睡覺前刷牙，保持口腔清潔。