為什么每天洗頭,頭發(fā)還是油乎乎的?晚上剛洗完,早上起來(lái),頭發(fā)油膩,惡心。這和你用的洗發(fā)水有關(guān)。很多人誤以為用發(fā)油就應(yīng)該用清潔力強(qiáng)、脫脂力高的控油洗發(fā)水。
為什么發(fā)油不能用控油能力強(qiáng)的高清潔、高去脂洗發(fā)水?
一般控油能力強(qiáng)的洗發(fā)水多為皂基(脂肪酸+堿,如肉豆蔻酸、十二烷基硫酸鈉等。)和SLS/SLES(月桂基硫酸鈉/月桂基醚硫酸鈉)。這種洗發(fā)水的特點(diǎn)是高清潔,高去脂,刺激性大,泡沫豐富。
經(jīng)常使用這種洗發(fā)水,可以迅速刮掉頭皮上的油脂和水分,使頭皮脫水脫脂,同時(shí)破壞頭皮保護(hù)膜,對(duì)頭皮產(chǎn)生短期的去油效果,就是洗完頭一兩個(gè)小時(shí)就有油的感覺(jué)。
然后頭皮分泌大量油脂,使頭發(fā)更加油膩。這是因?yàn)轭^皮有適應(yīng)能力。頭皮細(xì)胞干燥時(shí),頭皮會(huì)自我調(diào)節(jié),立即分泌油脂進(jìn)行自我保護(hù)。這樣一來(lái),就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)惡性循環(huán),洗完油馬上就換,每天洗完油就變壞。另外,我們洗頭的時(shí)候,頭發(fā)上的鱗片會(huì)張開(kāi),頭發(fā)里的水分會(huì)流失,所以越洗頭發(fā)越干。
就發(fā)油而言,不宜強(qiáng)行快速去除,癥狀不宜治愈。建議在日常生活中慢慢促進(jìn)油脂分泌平衡,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,有助于緩解頭發(fā)油脂減少的情況。
發(fā)油用什么洗發(fā)水好?
建議用有機(jī)非離子清爽型洗發(fā)水代替皂基洗發(fā)水和SLS/SLES洗發(fā)水。首先,有機(jī)認(rèn)證的洗發(fā)水95%的成分來(lái)自有機(jī)植物提取物。這些植物成分具有抑制油脂分泌、補(bǔ)水保濕等功效。一般來(lái)說(shuō),有機(jī)認(rèn)證產(chǎn)品中使用的清潔成分是來(lái)自天然植物的非離子成分。
諾麗果是所有清潔成分中最好的,清潔效果溫和無(wú)刺激。它可以溫和地清潔頭皮,而不會(huì)增加頭皮的負(fù)擔(dān),同時(shí)可以促進(jìn)油脂分泌的平衡。
此外,建議發(fā)油的日常飲食要清淡,少吃辛辣、油膩和油膩的食物會(huì)增加油脂分泌。在日常生活中,我們應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起、不抽煙不喝酒、多鍛煉的好習(xí)慣。養(yǎng)成良好的生活、飲食和工作習(xí)慣,可以有效減少頭皮油脂的分泌,緩解出油。
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