很多人在冬天會(huì)發(fā)現(xiàn)嘴巴干燥脫皮，很大程度上影響了個(gè)人形象。那么冬天他們嘴巴周?chē)稍锩撈な窃趺椿厥履?？我們做什么?/p> 1 冬天嘴巴周?chē)稍锲鹌ぴ趺椿厥?1 1.干燥引起 1

冬季氣候干燥時(shí)，空空氣濕度較低，口腔不能被空空氣的水分濕潤(rùn)，其表面的水分會(huì)被風(fēng)吹干，大大減少唇面的水分。此外，寒冷的天氣減緩了嘴唇的血液循環(huán)和新陳代謝，自然導(dǎo)致口腔周?chē)つw干燥。

1 2.缺乏維生素引起 1

冬天，口腔周?chē)稍锩撈た赡苁且驗(yàn)槿狈S生素b2。缺乏維生素B2會(huì)影響身體的生物氧化，使新陳代謝紊亂，并導(dǎo)致角膜炎和唇炎的發(fā)生。

1 3.不良習(xí)慣引起 1

冬天，很多人覺(jué)得嘴巴周?chē)闪司拖矚g用舌頭舔。事實(shí)上，人體的唾液只能暫時(shí)濕潤(rùn)，結(jié)果水分蒸發(fā)得更快，會(huì)加劇口腔周?chē)つw干燥的問(wèn)題。

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2 冬天嘴巴周?chē)稍锲鹌ひ趺崔k 2 1、喝多些水 2

冬天多干燥寒冷，喜歡美顏的女生要特別注意防止口干。有條件的話，準(zhǔn)備一個(gè)杯子自己端著，然后多喝熱水。從早上起床開(kāi)始，每天至少喝八杯水。水可以滋潤(rùn)心臟，干燥皮膚，比任何護(hù)膚品都有效。

2 2、不可用嘴舔，觸摸 2

如果皮膚已經(jīng)脫皮，不要用嘴舔，用手撕，要用舌頭舔脫皮的位置，會(huì)讓皮膚感覺(jué)不舒服。嚴(yán)重脫皮可能會(huì)伴有刺痛，疼痛對(duì)臉部影響更大。所以如果皮膚已經(jīng)脫皮，可以選擇擦一些沒(méi)有刺激性的維生素E酸霜。

2 3、涂抹唇膏 2

帶上一支口紅?？诩t便于攜帶。當(dāng)你的嘴唇感覺(jué)干燥時(shí)，拿出來(lái)，戴上它。不要放太多，要多放。最好是選擇吃完之后，只要堅(jiān)持，嘴唇就會(huì)濕潤(rùn)。多美啊。

2 4、忌口 2

不吃辛辣冷食，戒煙戒酒。因?yàn)楫?dāng)你口腔感覺(jué)干燥的時(shí)候，可能部分是因?yàn)槭澄锸艿酱碳?，所以一定要注意飲食。你寧愿多喝水也不愿少吃。不是不讓你吃。食物要清淡?/p> 2 5、補(bǔ)充維生素 2

最好每天吃水果，嘴巴脫皮是因?yàn)槟闳狈S生素B族，所以多吃含維生素多的食物，如胡蘿卜、青菜、花生、雞肉等。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充對(duì)身體也有好處。

2 6、勤戴口罩 2

尤其是對(duì)于一些冬天騎自行車(chē)的朋友，騎自行車(chē)的時(shí)候記得戴口罩。冷風(fēng)是皮膚的天敵，不僅會(huì)傷害皮膚，還會(huì)加劇皮膚的干燥和脫皮。所以建議冬天少騎。如果你真的想騎，記得戴上面具，穿上裙子。

2 7.室內(nèi)放置加濕器 2

冬天如果口周皮膚干燥，干燥脫皮，最好在室內(nèi)放置加濕器，保持皮膚表面濕潤(rùn)，緩解嘴唇干裂。

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