生活中經(jīng)常看到穿彈力襪的人，身邊很多小姐姐因?yàn)楣ぷ髟蚨加胁煌δ艿膹椓σm。今天就來好好了解一下彈力襪吧。
它可以做得很好
彈力襪利用其漸進(jìn)性的壓力，從腳踝向上逐漸遞減，收縮小腿肌肉，防止靜脈淤血，使血液回流心臟，從而防止深靜脈血栓形成。可用于靜脈手術(shù)后恢復(fù)下肢功能，消除各種手術(shù)后水腫，防止長期臥床病人和婦女產(chǎn)后下肢靜脈曲張和深靜脈血栓形成，緩解長期站立、坐著和重體力勞動者下肢酸痛不適。
這些人是適用的
站久了:老師，交警，醫(yī)生，護(hù)士；
長期靜坐:下肢血栓形成高發(fā)人群；
經(jīng)常旅行的人:經(jīng)常乘坐飛機(jī)、長途汽車的人；
孕婦和長期服用避孕藥的人:孕期體內(nèi)激素變化，血量增加20%以上。胎兒和增大的子宮壓迫盆腔靜脈和髂靜脈，孕期體重增加，腿部靜脈壓增高，導(dǎo)致血液回流不良。，導(dǎo)致下肢靜脈疾??；
肥胖者:膽固醇和血脂高，血液粘度增加，體重過重，靜脈血液難以回流心臟。
禁止誰使用它
腿部有以下疾病:皮炎、靜脈結(jié)扎(剛做完手術(shù))、壞疽、最近植皮；
嚴(yán)重動脈硬化導(dǎo)致腿部血液循環(huán)不暢；
充血性心力衰竭引起的下肢大面積水腫或肺水腫；
下肢嚴(yán)重變形。
選擇一雙合適的彈力襪
首先，學(xué)習(xí)測量方法，測量佩戴者腿部的主要尺寸。只有準(zhǔn)確測量出幾個(gè)關(guān)鍵部位的尺寸，才能選出一雙合適尺寸的彈力襪:
CB:腳踝的周長(腳踝上最瘦的部分)；
CC:小腿最厚處的周長；
CD:膝蓋以下；
CG:腹股溝以下5cm。
如何保養(yǎng)彈力襪
最好是早上起床前穿；避免用粗糙的指甲或鞋底劃傷襪子；每8小時(shí)放松10-15分鐘；定期清潔，保持清潔；注意腳趾末端的血液供應(yīng)。
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