我該怎么跟你們形容呢?
就四個字吧,一口封神!
我這回食材選擇更豐富了,香腸、蔬菜和孩子最愛的奶酪碎,營養(yǎng)和味道都加分了。
我們家是比較愛吃奶酪的,它的鈣含量是牛奶的7倍,是真正的補鈣行家!
包好的飯團上鍋煎一下,淋上點芡汁就更入味了。
最后來層海苔碎,增香提味。這做法,必須給孩子試試!
· 參考月齡 ·
18個月以上,對食材不過敏的寶寶
· 食材準備 ·
米飯150克 / 包心菜30克
寶寶香腸1根 / 瑞慕大孔奶酪2條
輔料:芝麻、鮮菇粉、鹽、醬油
素蠔油、番茄醬、玉米淀粉、海苔碎
以上食材僅代表制作量
不代表寶寶的一餐食用量
- 日式奶酪飯團 -
01
蒸好的米飯里加入熟白芝麻、適量的鹽和鮮菇粉調(diào)味,再加上寶寶香腸丁、蔬菜末和芝麻油,最后給它們都攪拌均勻了就行。
02
墊一層保鮮膜,把混合好的米飯鋪在保鮮膜上面。
03
重點來了啊,這個瑞慕家的大孔奶酪棒。市面上少有的原制奶酪,更適合給寶寶吃。
*他們家一直都是專注做原制奶酪的,而且這次新升級的瑞士大孔奶酪棒,不僅做了減鹽處理,還是0糖0碳水的,特別適合給孩子做輔食搭配。
04
奶酪棒切塊,放到米餅中間。
05
用保鮮膜收口,把飯團裹緊了,再整理成一個三角形的形狀就成。
06
碗里加入1勺醬油、1勺素蠔油、1勺番茄醬和1勺淀粉,最后加適量水攪一攪,就是一碗芡汁了。
07
起鍋抹油,把飯團稍微的煎一下,這樣味道會更香一點。
08
之前備好的醬汁淋入鍋中,大火收汁,讓飯團更好入味。
09
家里有海苔碎的,可以最后撒一層海苔碎在飯團上面點綴一下就行。
10
這樣顏值、味道都在線的小飯團,真不怕孩子不買賬!
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