干貨：學了中國舞這種舞的基本功，你不能缺席

很多基礎的朋友看到別人跳中國舞都不羨慕?？吹絼e人優(yōu)美的身姿，自己壓不住。但是為什么跳得這么好，你們知道嗎？(威廉莎士比亞，《哈姆雷特》，《舞蹈名言》)。因為他們學習了中國舞蹈的基本功，要想跳好舞蹈，就要學習以下基本知識。

中國舞蹈訓練

(1)前腿踢練習

(2)側腿踢練習

抱著前腿練習。

抱著側腿練習。

(5)橫豎叉練習

(6)彎腰練習

(7)壓腿練習

(8)伸展練習

中國舞蹈古典舞訓練

喜歡中國舞的你還在困惑地練習那支舞的基本功嗎？他們是學習中國舞蹈必須掌握的舞蹈基本功。只要練好這些，誰都不用羨慕。因為你成為別人羨慕的人。(莎士比亞)。

舞蹈教練班

當有一天你站在舞臺上，穿著漂亮華麗的著裝，你就會知道你所有的努力都是值得的，你會發(fā)現(xiàn)身上的自信是多么的光彩奪目，是多么的耀眼，跳舞要相信苦盡甘來的道理。

溫馨提示：在專業(yè)老師的指導下進行學習，切記不得私自練習高難度動作。