孩子放假大部分時間都在家，很多父母工作忙，沒有時間照顧孩子。最擔(dān)心的是，孩子玩手機(jī)太久，會近視。(莎士比亞)。

我堂弟的兒子不到10歲，已經(jīng)近視300多度了，孩子平時主要是爺爺奶奶照顧，從小喜歡玩手機(jī)。

比如，小時候用手機(jī)聽兒歌、看動畫。孩子哭了，或者大人忙的時候，就把手機(jī)交給孩子了。孩子能安安靜靜不哭不鬧地看動畫片。

假期為了讓孩子少玩手機(jī)，爺爺奶奶把他送到了補(bǔ)習(xí)班。補(bǔ)習(xí)班結(jié)束了，爺爺奶奶又上愁了，孫子一回家就想玩手機(jī)。

我們都知道孩子長時間玩手機(jī)不好，玩游戲上癮不僅影響學(xué)習(xí)生活，造成成績下滑，而且還影響孩子的視力，小小年紀(jì)就近視了。

知道孩子玩手機(jī)的原因，才能“對癥下藥”，解決孩子玩手機(jī)的問題。

孩子愛玩手機(jī)的原因及解決方法

很多父母有類似的問題，自己工作忙，平時孩子主要由爺爺奶奶照顧，孩子玩手機(jī)不是一天兩天的事兒了，而是大人從小就是拿手機(jī)當(dāng)“哄娃神器”了。

• 低齡的孩子玩手機(jī)，主要原因是缺乏陪伴

愛玩是孩子的天性，但是他們玩的第一選擇不是手機(jī)，而是找不到其他可玩的了，就玩手機(jī)了。

如果孩子有自己喜歡做的事情，即使愛玩手機(jī)，也是玩一會兒就不玩了，不會長時間玩，也不會沉迷其中。

解決方法：家長多陪伴孩子，發(fā)現(xiàn)孩子的興趣

父母工作忙，沒有更多的時間陪伴孩子，爺爺奶奶可以多帶孩子去戶外玩，讓孩子親近大自然，孩子有玩不夠的東西，比如，樹葉、小石子、看螞蟻等等，孩子在玩中觀察、思考，還能開發(fā)智力。

我家孩子只要帶她去戶外玩，總是玩不夠，不愿意回家。要么是和小朋友一起玩各種游戲，要么是撿樹葉、石子等，大人只要看著孩子，注意孩子的安全即可。

大自然中有很多奇妙的事物，等著孩子去探索。尊重孩子自主的探索，但又在孩子需要幫助時出現(xiàn)在他面前。

不要怕孩子玩得滿身泥土，那是他們和大自然的接觸，愛大自然的孩子不但遠(yuǎn)離了手機(jī)，還會擁有更快樂的童年。

天氣寒冷或者天氣炎熱的時候，在室內(nèi)玩。

在室內(nèi)玩，孩子沒什么可玩的時候，很容易玩手機(jī)，此時家長的陪伴更重要，多發(fā)展孩子的興趣愛好，在孩子玩玩具或畫畫時，家長在旁邊有意識地參與一下。

父母或者爺爺奶奶的適當(dāng)參與或鼓勵，就拉近了您和孩子之間的距離，給孩子滿滿的幸福感，孩子會越來越開心。

相比玩手機(jī)，孩子可能會受到責(zé)備，這樣一來，孩子會選擇玩玩具或其他而不玩手機(jī)。

其實(shí)孩子越小，越容易擺脫對手機(jī)的依賴。因為對孩子來說，沒有什么比爸爸媽媽陪著自己更幸福了。

相反，如果沒有父母的陪伴，孩子感情上孤獨(dú)，就會依賴手機(jī)，把手機(jī)當(dāng)成了父母的替代品。

所以，家長多陪伴孩子，多戶外活動，多發(fā)現(xiàn)孩子的興趣，適時參與孩子玩的過程中。

• 學(xué)齡期的孩子玩手機(jī)上癮，主要原因是孩子管不住自己

孩子為什么管不住自己？我們想想是不是父母一看到孩子玩手機(jī)，就說孩子：“你怎么管不住自己，你怎么不自律等等。”孩子最信任的就是父母，父母說他怎樣他就從內(nèi)心相信自己是怎樣的。

人們常說，孩子會成為父母口中的樣子。父母經(jīng)常說孩子自己管不住自己，孩子在玩手機(jī)時，到點(diǎn)不停止，他心里想的是“我管不住自己”。所以，父母不要動不動就給孩子“貼標(biāo)簽”否定孩子。

解決方法：讓孩子管住自己，有節(jié)制地使用手機(jī)

孩子手機(jī)上癮，父母通常會拿出家長的權(quán)威試圖通過威脅、嚇唬解決問題，會說“你再玩手機(jī)就怎樣這樣”之類的話，但是這樣是不能從根本上解決問題。

因為孩子可能暫時不玩了，但是出去會和同齡孩子一起玩，或者趁父母不在家，玩爺爺奶奶的手機(jī)。并且威脅、恐嚇會刺激孩子情緒，對處于叛逆期的孩子來講，可能會讓孩子叛逆，不聽話，做出錯誤選擇。

蒙臺梭利教育認(rèn)為，孩子小的時候，成人給予的教育必須要有權(quán)威，但是權(quán)威不是情緒，不是憤怒而是原則。

“愛與尊重”的教育，搭配“自由與規(guī)矩”，才能成就自律的孩子。

所以，父母就要和孩子制定明確的規(guī)則來防止孩子沉迷手機(jī)。具體步驟如下：

第一步，尊重理解孩子

孩子被尊重，被理解，就不會強(qiáng)烈的排斥父母，愿意下一步的交流。

比如，父母可以說，你上了一天學(xué)，做了幾個小時的作業(yè)了，肯定會累，玩一會手機(jī)游戲，休息一下，放松一下，也挺好的。爸爸媽媽工作累了一天，回家也想躺在沙發(fā)上刷會兒手機(jī)。

第二步，合作解決

告訴孩子什么事情都要有個度，過度玩手機(jī)會讓你做不了值得住，控制不住自己，還會傷害眼睛。

那么我們可以對玩手機(jī)有一個規(guī)定，讓孩子參與規(guī)定，規(guī)定玩手機(jī)的時間，時間快到了，家長要提前提醒孩子，如果時間到了，孩子還是不愿意關(guān)手機(jī)（很關(guān)鍵的一點(diǎn)），我們就要“溫和但堅定”地拿走手機(jī)。

蒙臺梭利教育認(rèn)為，孩子違反規(guī)則時“溫和但堅定”的態(tài)度，可以避免親子之間的沖突，比說大道理更有效。

讓孩子體驗不遵守規(guī)定而帶來的后果，有了一次兩次后，這個習(xí)慣就慢慢養(yǎng)成了，孩子就不會沉迷手機(jī)了。

比如，我家孩子也喜歡玩手機(jī)，我們規(guī)定的是一次玩半個小時，孩子只顧玩的他是不看時間的，你給他說，時間到了，但是他剛開始了一局游戲，此時要他停下來是很難的。提前5分鐘提醒孩子，孩子知道時間快到了，他就不再開始下一局了。

第三步，及時鼓勵

孩子沒有遵守規(guī)則，我們要“溫和但堅定”地拿走手機(jī)，孩子遵守規(guī)則，我們要及時鼓勵，鼓勵孩子自覺、自律、能控制住自己，慢慢地孩子的自尊水平提高，孩子會成為父母口中的樣子，成為自律的孩子。

結(jié)語

我們大人幾乎手機(jī)都不離手，孩子不免會受到影響，孩子愛玩手機(jī)很正常，關(guān)鍵是父母要弄清楚孩子玩手機(jī)的原因，采取正面的教育方法，讓孩子不沉迷手機(jī)，合理使用手機(jī)。

你家孩子愛玩手機(jī)嗎？你是怎樣教育的？

（部分圖片源自網(wǎng)絡(luò)，侵刪）