常常會聽到這樣的抱怨，剛洗的頭怎么又出油了?。款^發(fā)出油已經(jīng)成為很多人的困擾了，它不但使頭發(fā)都黏在頭皮上，讓人感到不舒服，從而也影響了美觀。那頭發(fā)到底為什么會出油呢？wii鹿先生侃娛樂

頭發(fā)出油的具體原因wii鹿先生侃娛樂

（1）先天因素：如果天生皮脂腺分泌旺盛，就會造成頭發(fā)出油，就是所謂的油性皮膚。wii鹿先生侃娛樂

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（2）雄性禿：雄性禿的患者，因為體內(nèi)的雄性激素在頭皮處被轉(zhuǎn)換成較多的二氫睪固酮，除了造成毛囊萎縮而掉發(fā)之外，也會使頭皮油膩。wii鹿先生侃娛樂

（3）頭皮發(fā)炎：頭皮發(fā)炎會導(dǎo)致皮脂腺分泌過多的油脂，從而導(dǎo)致頭發(fā)出油。頭皮主要是由于飲食不當(dāng)、清潔不佳、作息不正常、經(jīng)常熬夜、壓力大、不當(dāng)洗染燙發(fā)等引起的。wii鹿先生侃娛樂

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（4）氣溫：為什么到夏天頭發(fā)出油要比其他季節(jié)嚴(yán)重呢？因為溫度每上升一度，油脂分泌上升10%。這也是為什么運動后頭發(fā)更容易出油的原因。wii鹿先生侃娛樂

（5） 女性生理期前：在生理期的時候，女性的黃體激素升高，會導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，頭皮出油。wii鹿先生侃娛樂

（6）吃刺激性食物過多：如果你吃刺激性的食物過多，例如，辛辣的或者是油膩的食物過多，則也會刺激你的頭發(fā)出油。wii鹿先生侃娛樂

（7）不良的生活習(xí)慣：比如說營養(yǎng)不均衡，吃得過于油膩，辛辣，熬夜等等這些因素都有可能影響到人的內(nèi)分泌系統(tǒng)從而引起頭發(fā)出油的。wii鹿先生侃娛樂

如何改善頭發(fā)出油wii鹿先生侃娛樂

清潔很重要wii鹿先生侃娛樂

經(jīng)常洗頭可以去掉頭發(fā)中的大量油脂，可以選擇每天都洗頭。很多人在日常生活中都不是不定期洗頭的，往往每天洗或者各好多天洗，這樣很容易導(dǎo)致頭發(fā)出油的。wii鹿先生侃娛樂

考慮雄性禿wii鹿先生侃娛樂

如發(fā)現(xiàn)頭皮出油還有落發(fā)、發(fā)量減少的情形，則考慮是否有雄性禿的問題，需要及早就醫(yī)。wii鹿先生侃娛樂

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正確洗發(fā)wii鹿先生侃娛樂

1、水溫不宜過高，導(dǎo)致頭皮發(fā)炎受傷，更易出油。wii鹿先生侃娛樂

2、切勿用指甲用力抓洗，同樣會造成頭皮傷害，應(yīng)用指腹輕壓按摩。wii鹿先生侃娛樂

3、洗發(fā)水應(yīng)以弱堿性、透明狀的最好，弱堿性洗發(fā)水比較干澀，也較適合皮屑芽孢菌生長。乳白狀的洗發(fā)精，一般含有較多添加物，增加頭皮負擔(dān)。wii鹿先生侃娛樂

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4、用吹風(fēng)機吹頭發(fā)時，不應(yīng)用熱風(fēng)直接對著頭皮吹干，應(yīng)以冷風(fēng)為佳。wii鹿先生侃娛樂

5、避免過度疲勞、熬夜、抽煙、飲酒。wii鹿先生侃娛樂