進(jìn)入小學(xué)時,老師會教一年級學(xué)生如何正確地坐直和握筆。然而,由于學(xué)生人數(shù)眾多,學(xué)習(xí)課本知識,教師很難教好每一個學(xué)生。什么樣的坐姿才是正確的?孩子寫字怎么坐直?我們來看看!
坐姿不正確的危害
1.坐姿不當(dāng)可能會導(dǎo)致兒童嚴(yán)重的脊柱問題。
兒童每天的學(xué)習(xí)時間超過十個小時,甚至更長,肌肉力量遠(yuǎn)不如成年人強壯,容易造成椎體的偏斜,這也是成年后形成頸腰椎病的重要原因。
寫作時正確的坐姿
頭挺直,身體自然前傾,眼睛離桌面一英尺左右。
雙臂張開,雙臂自然下垂,左右張開,保持一定距離。左手壓紙,右手握筆。
坐直,肩平,上身挺直,身體微微前傾,胸部離桌子一拳,放松自然。
腳平,腳平,左右分開,自然穩(wěn)。
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