冠狀動(dòng)脈起源于主動(dòng)脈根部,被覆在心臟表面,負(fù)責(zé)供應(yīng)心臟肌肉的血液,開始是右冠狀動(dòng)脈與左冠狀動(dòng)脈,之后分為三條主要血管:右冠狀動(dòng)脈、左前降支、左回旋支。2ce鹿先生侃娛樂

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因?yàn)檠芊种г絹?lái)越多,被覆在心臟肌肉的表面上,形成類似帽子的形狀,因此稱為冠狀動(dòng)脈。2ce鹿先生侃娛樂

又因?yàn)樗墓軓阶畲忠仓挥写蠹s3毫米至4毫米,所以在人們長(zhǎng)時(shí)間幾十年不停使用下,血管難免會(huì)發(fā)生阻塞、鈣化等問題。2ce鹿先生侃娛樂

我們的心臟每分每秒不停搏動(dòng),將經(jīng)過肺循環(huán)帶氧的血液輸送至全身,以每分鐘大約72次心跳,每次擠壓出去約莫70cc的血液計(jì)算,人類的心臟跳動(dòng)一天送出的血量大約有8000升,但這些血液對(duì)心臟而言,只是路過,不能據(jù)為己用,真正提供心臟肌肉氧氣與養(yǎng)分的,則是細(xì)小的冠狀動(dòng)脈。假若冠狀動(dòng)脈血管阻塞影響血流正常運(yùn)送,就會(huì)造成心肌缺血,進(jìn)一步危害心臟的功能。2ce鹿先生侃娛樂

正常的血管管壁里不應(yīng)該有脂肪存在,人體偵測(cè)到外來(lái)物侵入時(shí)會(huì)啟動(dòng)發(fā)炎細(xì)胞,從血液里鉆進(jìn)血管壁清除異物后再帶離,一旦發(fā)炎細(xì)胞吞噬過多脂肪,體積變大而無(wú)法自由進(jìn)出時(shí),便會(huì)留滯在血管管壁里。脂肪表層因發(fā)炎結(jié)痂產(chǎn)生纖維化,在有限細(xì)小的血管管腔中不斷堆積,長(zhǎng)時(shí)間便形成動(dòng)脈硬化斑塊,造成阻塞。2ce鹿先生侃娛樂

發(fā)炎細(xì)胞為方便進(jìn)出血液,會(huì)分泌物質(zhì)溶解纖維蛋白,倘若分泌的酵素過多,會(huì)導(dǎo)致纖維帽組織變得松散、崩裂,形成傷口,傷口組織接觸到血液則會(huì)自然產(chǎn)生血栓,血栓是造成血管急性阻塞的重要原因。2ce鹿先生侃娛樂

冠狀動(dòng)脈阻塞性心臟病,一般又簡(jiǎn)稱為「冠心病」,造成血管狹窄,導(dǎo)致輸送養(yǎng)分受阻,致使心肌缺血,也就是「缺血性心臟病」或「缺氧性心臟病」,進(jìn)而引發(fā)胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難等所謂心絞痛的癥狀。2ce鹿先生侃娛樂

若還不是非常嚴(yán)重,心絞痛的癥狀可能只是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候胸悶而不是胸痛,因此有些人誤會(huì)那不是心絞痛而耽誤了就醫(yī)的時(shí)間。2ce鹿先生侃娛樂

冠狀動(dòng)脈阻塞,造成心臟缺血時(shí),會(huì)發(fā)生胸悶不舒服等心絞痛的癥狀,當(dāng)逐漸嚴(yán)重發(fā)展到完全堵塞的時(shí)候,心臟肌肉將會(huì)壞死,此時(shí)便稱之為「急性心肌梗塞」。2ce鹿先生侃娛樂

典型心肌梗塞發(fā)作會(huì)持續(xù)感到胸痛,休息也無(wú)法改善,同時(shí)合并氣喘、冒冷汗、心悸、頭暈、嘔吐等癥狀,一旦確診,最重要是設(shè)法盡速使阻塞的冠狀動(dòng)脈恢復(fù)血流供應(yīng),阻止心臟肌肉壞死范圍擴(kuò)大。2ce鹿先生侃娛樂

心肌梗塞后,壞死的部位將形成結(jié)疤而無(wú)法再生,該部位的心臟肌肉將可能永遠(yuǎn)喪失功能。因此心臟肌肉壞死的范圍越大,心臟的功能將變得越差,未來(lái)的預(yù)后也將不好,死亡率也越高。2ce鹿先生侃娛樂

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8大致病因素 2ce鹿先生侃娛樂

抽煙2ce鹿先生侃娛樂

抽煙是引發(fā)心律不齊,造成冠心病患心肌梗塞猝死的因素之一。因?yàn)槌闊煏?huì)造成血管收縮、血壓升高、脈搏增加,使高密度的血脂肪降低,停止抽煙對(duì)冠心病的程度有降低的作用。2ce鹿先生侃娛樂

高血壓2ce鹿先生侃娛樂

高血壓雖然不是造成腦血管與冠心病的主要致病原因,但是卻可以加重動(dòng)脈血管的硬化,所以凡是血壓長(zhǎng)期超標(biāo)就該服藥降低血壓。除了前述睡眠與環(huán)境因素外,高血壓癥是因?yàn)檠厩忠u血管內(nèi)膜,導(dǎo)致血管硬化,成為高血壓癥致死原因之一。2ce鹿先生侃娛樂

高血脂2ce鹿先生侃娛樂

低密度脂蛋白(LDL俗稱壞膽固醇)是冠心病之致病因素,而高密度脂蛋白(HDL俗稱好膽固醇)越高,則導(dǎo)致冠心病之機(jī)率越低,因?yàn)楦呙芏戎鞍祝℉DL)能幫助身體吸收血液里的血脂肪,輸送至肝臟代謝后排出體外。2ce鹿先生侃娛樂

糖尿病2ce鹿先生侃娛樂

血糖過高往往沒有癥狀,但是它不但導(dǎo)致高血壓及血脂肪增加,糖尿病本身會(huì)使全身微血管、心血管發(fā)生病變,令病患發(fā)生動(dòng)脈硬化。血糖控制方面,一般建議將糖化血紅素控制于6.5%-7%以下。2ce鹿先生侃娛樂

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家族病史2ce鹿先生侃娛樂

家族遺傳性高血壓、高血脂、糖尿病或環(huán)境因素、飲食習(xí)慣、情緒及日常生活等,都是冠心病的致病因素,而冠心病的死亡率在有家族病史者,比一般民眾高出3倍。2ce鹿先生侃娛樂

高半胱胺酸(Homocysteine)2ce鹿先生侃娛樂

血液里的Homocysteine增加與冠心疾病有關(guān),它的增加會(huì)造成血栓,反之則降低冠心疾病。倘若飲食中加入葉酸,會(huì)減低血液里Homocysteine的含量,但還須請(qǐng)教醫(yī)生,別自行進(jìn)補(bǔ)。2ce鹿先生侃娛樂

C-反應(yīng)蛋白(CRP; C-Reactive Protein)2ce鹿先生侃娛樂

從臨床上累積的經(jīng)驗(yàn)得知,炎癥與冠心疾病有關(guān),從血漿里發(fā)現(xiàn)CRP的升高,可顯示冠心病的征兆。CRP與傳染病雖有牽連,但不能確定何類菌種,否則可用抗生素來(lái)治療。2ce鹿先生侃娛樂

動(dòng)情素(Estrogen)2ce鹿先生侃娛樂

40歲前男與女的冠心病發(fā)病率是8:1,70歲以后,男女發(fā)病率是1:1。顯然這與女性停經(jīng)后,動(dòng)情激素(Estrogen)分泌減少有關(guān)。2ce鹿先生侃娛樂

動(dòng)情激素有保護(hù)心血管的功能,婦女停經(jīng)后,動(dòng)情素分泌減少,影響高低密度脂蛋白的指數(shù),進(jìn)而增加冠心病的發(fā)生率,至于是否透過動(dòng)情素治療來(lái)降低發(fā)生率,必須考慮是否有乳癌家族史,因?yàn)閯?dòng)情素會(huì)增加乳癌的發(fā)生率,另一個(gè)考量是動(dòng)情素也可能有增加凝血性血栓的罹病機(jī)會(huì)。2ce鹿先生侃娛樂

減少致病因素 2ce鹿先生侃娛樂

經(jīng)預(yù)防醫(yī)學(xué)的觀察與心臟冠狀血管攝影統(tǒng)計(jì),男士超過45歲,婦女超過55歲,心臟病的發(fā)病機(jī)會(huì)開始大幅增加,要提高警覺的注意包括:2ce鹿先生侃娛樂

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關(guān)注家庭病史2ce鹿先生侃娛樂

遺傳基因仍然是致病的主要因素,許多人有家族病史,即便注意飲食,也將脂肪控制在正常范圍,但仍然很早便得到了冠心病。 過去多數(shù)人都認(rèn)為肥胖會(huì)增加冠狀動(dòng)脈疾病的危險(xiǎn)性,但是現(xiàn)在的證據(jù)顯示兩者之間未必有很大的關(guān)系;即使如此,肥胖總不是件好事,它還是和高血脂癥、高血壓、糖尿病脫離不了關(guān)系,所以治療冠心病時(shí)也要把肥胖癥一并治療。

飲食首要是降低飽和脂肪2ce鹿先生侃娛樂

熱量也應(yīng)適合標(biāo)準(zhǔn)體重的需求。換言之,減少飲食的脂肪含量與糖分,多食蔬果,再配合有氧運(yùn)動(dòng)。2ce鹿先生侃娛樂

戒煙與放松情緒2ce鹿先生侃娛樂

抽煙不但加速冠狀動(dòng)脈血管的阻塞,不分性別、年齡都會(huì)增加血栓、心肌梗塞與死亡的危險(xiǎn)。2ce鹿先生侃娛樂

慢性病管理2ce鹿先生侃娛樂

高血壓不但增加心肌梗塞的危險(xiǎn)并引起中風(fēng),也使左心室肥厚,并增加心肌壞死的可能。 糖尿病加速冠狀血管與全身周邊血管的硬化,同時(shí)伴隨血脂的不正常,增加心絞痛的可能性,及心肌梗塞和猝死的機(jī)會(huì)。 血脂最好低于200 mg/dl,而低濃度血脂、低密度脂蛋白(壞膽固醇)最好低于100 mg/dl;而高密度脂蛋白(好膽固醇)最好高于40 mg/dl 。要控制血脂肪,除了需要注意減低飲食里的飽和脂肪酸、運(yùn)動(dòng)、降低體重外,也可以憑借降血脂藥物,使低密度脂蛋白降低25% - 50%,或多攝取纖維性食物,讓高密度脂蛋白增高及降低三酸甘油脂。

雖然如此,我建議患者不必過度為了高血脂擔(dān)心,因?yàn)檠呶幢嘏c冠心病有絕對(duì)密切的關(guān)系,而降血脂的藥物也常有一些副作用,所以「適度地」控制飲食與必要時(shí)低劑量的降血脂藥物就可以了,千萬(wàn)不要為了高血脂而恐慌。2ce鹿先生侃娛樂

來(lái)源:孫寶貴醫(yī)生2ce鹿先生侃娛樂

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