也不知道從什么時(shí)候起，頭皮上能扣出大塊的頭皮屑，有半個(gè)小拇指甲這么大，甚至還有更大的，有的人伴隨著發(fā)癢、油膩。
但是大部分人并沒有把它當(dāng)一回事，認(rèn)為頭皮癢、有頭屑都是正常的。
其實(shí)，這已經(jīng)不是普通的頭屑這么簡(jiǎn)單了，不盡早認(rèn)清這個(gè)問題，頭皮上長(zhǎng)大塊頭皮屑的地方會(huì)越來越多，嚴(yán)重的話還會(huì)影響毛囊導(dǎo)致掉發(fā)，而且癥狀會(huì)時(shí)好時(shí)壞，不容易完全根治。
所以今天就給大家普及一下這個(gè)問題，趕緊看看吧。
首先，這種癥狀其實(shí)已經(jīng)是一種皮膚病了，叫做脂溢性皮炎。
可能有的人頭皮屑扣下來是油膩膩的，有的人頭皮屑是干燥的，它們都叫做脂溢性皮炎。只不過是分類不同，一種是干性，一種是濕性的。
為什么你會(huì)得脂溢性皮炎呢？這就要問你自己了。
有沒有生活作息不規(guī)律，晚上睡不著，白天起不來？
有沒有經(jīng)常吃燒烤、火鍋等辛辣刺激或者油膩的食物？
最近有沒有壓力比較大？情緒不穩(wěn)定呢？
這些都是導(dǎo)致脂溢性皮炎的誘因。
這些生活習(xí)慣日積月累，會(huì)讓你的皮膚抵抗力下降。在這個(gè)時(shí)候，頭皮上存在的真菌就會(huì)趁機(jī)快速繁殖，在你的頭皮上作威作福了。頭油分泌增多、瘙癢都是這些真菌或者細(xì)菌繁殖的結(jié)果。
你或許會(huì)困惑為什么別人的頭皮屑都是一粒粒的，而自己頭皮屑是成塊的，原因也在于此。
正常人頭皮經(jīng)過新陳代謝，在新的細(xì)胞增殖成熟后，老的細(xì)胞會(huì)慢慢被推出來，最后就形成無生命的角質(zhì)層脫落，也就是我們看到的正常的頭皮屑。
但是，存在毛病頭皮會(huì)使頭皮細(xì)胞成熟過程不健全，就會(huì)以塊狀形式脫落。舊細(xì)胞排出過多在頭皮上堆積會(huì)形成炎癥，比如瘙癢、滲出、毛囊炎等等。
一開始，大塊頭皮屑扣下來，底下的頭皮只是輕度的潮紅，經(jīng)過瘙癢抓撓后，炎癥的皮膚會(huì)擴(kuò)展，嚴(yán)重還會(huì)影響頭皮上的毛囊，這就是為什么有的人出現(xiàn)大塊頭皮屑后還伴隨著脫發(fā)現(xiàn)象。
關(guān)鍵問題來了，如何應(yīng)對(duì)脂溢性皮炎呢？
首先，改善自己的生活習(xí)慣。上面說到的作息、飲食、心理因素都會(huì)直接影響皮膚的健康狀態(tài)。沒有一個(gè)健康的皮膚狀態(tài)，就算現(xiàn)在治好了，過段時(shí)間也會(huì)重新復(fù)發(fā)。當(dāng)然，讓你絕對(duì)不吃辛辣刺激好像也不可能，可以盡量少吃。作息和壓力要慢慢調(diào)整，盡量給自己的頭皮一個(gè)休養(yǎng)生息的環(huán)境。
治療上，市面上賣的康王、采樂、二硫化硒洗劑都是可以用的。但是用的方法也要尤其注意。有的人說用了康王當(dāng)時(shí)洗了有點(diǎn)效果，但是馬上又癢了，或者根本沒用。這就是用的方法出了問題。所以今天給大家總結(jié)一下使用方法。
1.先用平常的洗發(fā)露把頭發(fā)洗干凈以后，再用藥物洗劑。
2.藥物洗劑停留在頭皮上的時(shí)間至少要達(dá)到5分鐘。
3.剛開始用藥的時(shí)候，連續(xù)用5天，每天洗一次。5天過后，一周用3次，用上1個(gè)月。
還可以口服維生素B2、B6協(xié)助治療，能達(dá)到一定效果。
注意！重點(diǎn)來了，改善生活習(xí)慣，是治療中的重中之重。其他方法都是圍繞這個(gè)前提產(chǎn)生的。
今天就分享到這里，有沒有對(duì)大塊頭皮屑的問題有新的認(rèn)識(shí)呢？
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