隨著孩子年齡的不斷增長，他們將進(jìn)入青春期。但是，青春期對每個(gè)人都很重要。每個(gè)人都必須幫助自己的孩子正確度過青春期，這將有助于他們擁有健康的心態(tài)。青春期心理健康常識(shí)有哪些？

1.首先要引導(dǎo)孩子多讀一些生理發(fā)育方面的科普書，尤其是青春期的性生理和性心理方面的科普書，有助于孩子正確認(rèn)識(shí)和對待自己的生理變化，防止不必要的誤解、擔(dān)憂和疑惑。但要特別注意在書店買國家出版社出版的正規(guī)書籍，千萬不要在地?cái)偵腺I不正規(guī)的書籍，千萬不要從色情書籍中了解生理知識(shí)，這樣會(huì)導(dǎo)致孩子被誤導(dǎo)中毒。

2.多讀一些心理科學(xué)書籍，了解心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)，有助于孩子盡快學(xué)會(huì)調(diào)整心理健康。一些關(guān)于進(jìn)步的綜合性質(zhì)的書籍，如名人名言、名人傳記和道德倫理，也有助于兒童建立積極正確的人生觀和價(jià)值觀，形成健康的心態(tài)。

3.父母要盡量讓孩子量力而行做家務(wù)，負(fù)起家庭的責(zé)任和義務(wù)。這不僅會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，還會(huì)促進(jìn)孩子理解生活的艱難、幸福和意義，正確認(rèn)識(shí)工作、努力、享受和成功之間的聯(lián)系。增強(qiáng)他們對待和處理現(xiàn)實(shí)生活問題的能力，幫助他們深入了解社會(huì)，體驗(yàn)生活，增強(qiáng)自信心。

這對促進(jìn)他們的心理健康非常有益，健康的心理是學(xué)好文化知識(shí)的必要保證。此外，更有效地參與集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，增強(qiáng)在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)事物、分析問題、辨別問題和解決問題的能力，也是促進(jìn)心理發(fā)展的非常重要的環(huán)節(jié)。

看完以上文章，大家應(yīng)該對青春期心理健康的一些常識(shí)有了更好的了解，希望能給更多的父母朋友帶來幫助。每個(gè)人在日常生活中一定要引導(dǎo)孩子多讀一些與生理發(fā)育相關(guān)的書，同時(shí)讓孩子有一個(gè)良好的心理。

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