中國節(jié)日餐桌上總是有一種美味的魚,尤其是在中秋節(jié),各種魚都很胖。清蒸魚美,水煮蝦鮮。今天邊肖將教你如何蒸美味的清蒸魚。
清蒸魚六大關鍵秘訣!
1.不要挑大魚。清蒸魚最好控制在1公斤、2公斤或2公斤以內(nèi)。魚要轟轟烈烈,新鮮,清蒸活魚最美。蒸之前一定要把魚清洗干凈,尤其是魚肚里的黑膜,一定要刮干凈,保證蒸出來的魚沒有腥味;
2.根據(jù)魚的形狀,選擇魚身是否需要切割。最適合成熟的魚是扁形魚,如鳳尾魚等。,可以在魚背上切一把柳花刀或成型一把深刀后直接在盤子上蒸,也可以不換刀直接蒸(蒸開屏魚);背脊肉厚的魚,如鱸魚,可以在魚肚子里用刀沿背部切開背脊肉,蒸的時候讓魚平躺,把厚度減小到適合成熟(蒸鱸魚);較大的魚類,如鰱魚、鯡魚、草魚等。,應切成兩塊或分段蒸(雙色剁椒魚頭)。
3.魚入鍋蒸之前,腌制時間不宜過長,最好10分鐘。因為鹽可以滲透和凝結蛋白質,儲存時間過長會使肉變硬,影響口感。
4.稍微蒸一下魚身空。在蒸好的魚盤上抹一層薄薄的油,隔一段時間在盤中央鋪上姜片和大蔥,然后把魚放在上面,相當于把魚放在一個小架子上空,有利于鍋內(nèi)的熱氣流通,有利于魚體的均勻加熱;
5.蒸魚的時候最好把蒸好的魚汁和魚分開蒸,然后淋上。是因為醬料和配料過早混合,在高溫蒸煮過程中會發(fā)生一些化學和物理反應,影響魚肉的細膩口感;準備好的清蒸魚汁可以不蒸,但是萊萊反復嘗試過的清蒸魚汁在醬里沒有澀味,味道更鮮美。
2.根據(jù)魚的形狀,選擇是否切魚身。最適合成熟的魚是扁形魚,如鳳尾魚等。,可以在魚背上切一把柳花刀或成型一把深刀后直接在盤子上蒸,也可以不換刀直接蒸(蒸開屏魚);背脊肉厚的魚,如鱸魚,可以在魚肚子里用刀沿背部切開背脊肉,蒸的時候讓魚平躺,把厚度減小到適合成熟(蒸鱸魚);較大的魚類,如鰱魚、鯡魚、草魚等。,應切成兩塊或分段蒸(雙色剁椒魚頭)。
3.魚入鍋蒸之前,腌制時間不宜過長,最好10分鐘。因為鹽可以滲透和凝結蛋白質,儲存時間過長會使肉變硬,影響口感。
4.稍微蒸一下魚身空。在蒸好的魚盤上抹一層薄薄的油,隔一段時間在盤中央鋪上姜片和大蔥,然后把魚放在上面,相當于把魚放在一個小架子上空,有利于鍋內(nèi)的熱氣流通,有利于魚體的均勻加熱;
5.蒸魚的時候最好把蒸好的魚汁和魚分開蒸,然后淋上。是因為醬料和配料過早混合,在高溫蒸煮過程中會發(fā)生一些化學和物理反應,影響魚肉的細膩口感;準備好的清蒸魚汁可以不蒸,但是萊萊反復嘗試過的清蒸魚汁在醬里沒有澀味,味道更鮮美。
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