2007年7月20日，美容護膚不是一兩天的事，要長期堅持。每個季節(jié)的每一次都不可小覷，所以美容護膚是一輩子的事。你知道什么是美容護膚的小知識嗎？知道春季護膚要注意什么嗎？今天讓我們學(xué)習(xí)一些關(guān)于美容和護膚的技巧。
日常美容護膚十招
日常生活中的美容護膚不需要護膚品的適當(dāng)保養(yǎng)，只要注意這十點，就可以輕松護膚。
1.洗臉兩次
睡覺前，你必須清潔皮膚。清潔時，將潔面霜涂在臉上，然后用面巾紙卸妝。卸妝后一定要用肥皂洗。
2、經(jīng)常按摩皮膚
盡量選擇香料較少的洗臉皂，先制作肥皂的泡沫，然后將泡沫涂在臉上，從下往上按中指、小指，再從內(nèi)到外輕輕按摩；如果使用油性皮膚，使用面刷可以獲得良好的效果。切記，按摩后一定要用清水沖洗。
3.多吃美容食品
日常生活中多吃皮膚比較好的食物，多吃兔肉、檸檬、柚子、核桃、芝麻等美容食品。這些食物不僅能保持面部白皙豐滿，還能強身健體，抗皺。
4.好好用醋
醋有一定的美容作用。方法是:在溫?zé)岬南丛杷屑尤脒m量的醋，洗澡后會很舒服。將醋和甘油以5: 1的比例混合，經(jīng)常摩擦，可以使粗糙的皮膚變得柔軟。也可以用陳醋200 ml，溫水300 ml洗頭，治療脫發(fā)，頭皮屑，頭皮癢。
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