多囊卵巢綜合征是育齡婦女常見的內(nèi)分泌疾病。作為一種常見的婦科疾病，可以說給很多女性帶來了困擾。卵巢是女性最重要的器官，是孕婦生孩子的來源。多囊妊娠有重要影響，那么你真的了解嗎？什么是多囊“膠囊”？多囊腎還能懷孕嗎？

1多囊卵巢，什么是“囊”

相信很多女性都聽說過多囊卵巢綜合征，那么多囊卵巢綜合征中的“囊”是什么呢？很多女性聽到“法氏囊”可能會覺得很可怕，覺得是腫瘤，其實(shí)不是。多囊是指卵巢中有幾個卵泡不能正常發(fā)育。

卵泡的發(fā)育、成熟和排卵都是在卵巢中進(jìn)行的。如果內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，卵巢內(nèi)的卵泡就不能正常發(fā)育，沒有正常的卵泡，妊娠準(zhǔn)備就不能成功。如果卵泡不正常發(fā)育，就會留在卵巢內(nèi)，使卵巢內(nèi)充滿未成熟的卵泡，卵泡會變硬，影響月經(jīng)和生育，同時身體也會有相應(yīng)的不良變化，導(dǎo)致多囊癥的發(fā)生。

多囊卵巢綜合征自檢

多囊排卵會影響正常妊娠，對尚未懷孕的女性來說是無知的危險，所以很多人擔(dān)心錯過治療。事實(shí)上，多囊腎的疾病只有在日常生活中仔細(xì)觀察自身的變化才能知道。

比如月經(jīng)變得不規(guī)律甚至閉經(jīng)的時候，濃密的體毛和胡須突然長出來，身體開始變胖，集中在上半身和腹部。有的人還長痘、脫發(fā)、黑棘皮病等等。如果出現(xiàn)這些癥狀，一定要注意。很可能是工作中有很多口袋。

如果自己沒有太大變化，但又擔(dān)心自己有沒有多囊腎，可以在家確定是否排卵，觀察基礎(chǔ)體溫判斷卵巢狀況，如果排卵可以觀察排卵時間。需要注意的是，每個人的基礎(chǔ)體溫是不一樣的，但是會隨著月經(jīng)周期的變化而變化。月經(jīng)初潮到排卵的時間一般較低，排卵期通常最低。然后基礎(chǔ)體溫上升0.4 ~ 0.6攝氏度，直到月經(jīng)再來。

3多囊卵巢可以懷孕嗎

很多人聽到自己患了多囊病，覺得自己已經(jīng)跌入了不孕不育的深淵，心里很苦惱，很難過。其實(shí)不用太擔(dān)心。多囊妊娠也不是不可能，只是妊娠率比其他女性低。多囊不是沒有希望，只要治療得當(dāng)，調(diào)理得當(dāng)，就能生出健康的寶寶。

4多囊想懷孕應(yīng)該這么做

1.提前做好懷孕準(zhǔn)備

多囊卵巢綜合征本身會影響懷孕，所以多囊卵巢綜合征的女性應(yīng)該早做好懷孕準(zhǔn)備，這樣懷孕的概率會更高。

2.調(diào)整心態(tài)

積極樂觀的態(tài)度對多囊病的治療非常有益。治療過程中要遠(yuǎn)離負(fù)面情緒，調(diào)整心態(tài)，這樣才有利于疾病的治療。好心情是幫助多囊女性從孕婦成為準(zhǔn)媽媽的關(guān)鍵因素，所以好心情很重要。

3.調(diào)理月經(jīng)

月經(jīng)不調(diào)是多囊的先兆之一，調(diào)經(jīng)很重要。采取潤窩速度調(diào)經(jīng)是恢復(fù)健康的有效途徑之一。

4.良好的生活方式

注意飲食結(jié)構(gòu)，保證合理飲食，遠(yuǎn)離辛辣、冷食，飲食盡量清淡，盡量遠(yuǎn)離高糖、高油食物。這樣的食物會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪增多，脂肪堆積越多，危險系數(shù)越大。所以在日常生活中一定要保證合理的飲食。適當(dāng)運(yùn)動，保持良好的心態(tài)，遠(yuǎn)離悲觀和消極。

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