類型有很多種，有的人從額頭脫發(fā)，發(fā)際線逐漸上移；有的人從頭頂開始脫發(fā)，最后有了“中間溜冰場，鐵絲網(wǎng)圍著”。其實(shí)無論什么樣的脫發(fā)，都會給人的形象帶來很大的影響。

一些二十多歲脫發(fā)的年輕人被三十多歲的人稱為“哥哥”，而一些四十多歲的中年人因?yàn)槊摪l(fā)被一些孩子親切地稱為“爺爺”。被別人這么虛偽地“稱呼”，只有自己知道，這種“稱呼”心里痛苦，臉上難過。那么如何看待一個頭發(fā)稀疏的男人呢？有辦法。

要解決頭發(fā)問題，首先需要知道頭發(fā)需要長什么。

1.頭發(fā)生長需要清潔頭皮，所以我們需要清潔頭皮。給頭發(fā)生長一個良好的環(huán)境。

2.頭發(fā)的生長需要充足的營養(yǎng)，營養(yǎng)通過血液傳遞到毛囊，所以要想辦法促進(jìn)血液循環(huán)到頭皮，讓血液更多的流向頭皮。

做好四個環(huán)境，頭發(fā)自然長。

a、清潔頭皮。清潔皮膚，去除表面堵塞顆粒和重金屬殘留。打開封閉的毛孔。

B.經(jīng)常按摩頭皮。每天梳頭，或者按摩頭皮5分鐘。同時可以在之前涂抹生發(fā)產(chǎn)品“發(fā)表組合套裝”，促進(jìn)毛囊血液循環(huán)，利于頭發(fā)生長。

c、合理飲食。減少高脂肪、高能量食物的攝入。增加維生素和粗纖維的攝入。降血脂降血糖。改善代謝功能。

d、主動為頭皮表皮提供支撐。頭發(fā)生長使用更多的營養(yǎng)物質(zhì)，涂抹在頭皮上，從表皮直接吸收到毛囊，刺激毛囊，增加毛細(xì)血管，可以直接促進(jìn)頭發(fā)生長。