微信好友悠悠南山問(wèn):“我63歲了，時(shí)不時(shí)會(huì)耳鳴。我想問(wèn)可能是什么情況。要不要去看醫(yī)生？”

很多人在生活中都會(huì)遇到耳鳴的情況，但大多不是持續(xù)性的，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)消失。

這種耳鳴一般沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的危害。

但如果睡眠充足，精神狀態(tài)良好，可能會(huì)因?yàn)閲?yán)重的原因?qū)е麻L(zhǎng)期持續(xù)耳鳴。

不能馬虎，需要馬上去耳鼻喉科看病。

問(wèn)題:我59歲。我在廁所蹲了好久。一起床就頭暈。我的眼睛是黑色的...我的健康有問(wèn)題嗎？

蹲久了，坐久了突然起床，甚至早上起床太快，很多人都會(huì)頭暈，甚至眼前一黑。很多時(shí)候，這只是一種生理現(xiàn)象，專業(yè)上稱為“直立性低血壓”。

看名字，這種低血壓是姿勢(shì)突然改變引起的。

由于血壓暫時(shí)下降，大腦暫時(shí)供血不足，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭暈、乏力、惡心等癥狀，最好休息一下。

如果你是這種情況，起床就可以慢下來(lái)。如果你覺得頭暈，找一個(gè)可以幫助和休息的地方。一切都會(huì)好的。不要害怕。

如何預(yù)防耳鳴？

很多患者耳鳴耳聾的時(shí)候，可以把手扣在耳朵上，彈起擠壓耳朵，彈起彈起耳朵，就做三五次，每天堅(jiān)持。

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