許多人因為壓力和其他原因而白發(fā)蒼蒼

它在這里

聽說用白醋姜片洗頭

它能使白發(fā)變黑

接下來讓我們來看看它

這個方法能把白發(fā)變成黑發(fā)嗎~

首先你可以肯定，用白醋姜片洗頭真的可以把白發(fā)變成黑發(fā)。但是，并不是所有的白發(fā)都適合，因為造成白發(fā)的因素很多。而且用生姜白醋洗頭，效果一般，即使長時間沒有效果，白毛還是很多的。白醋姜片很刺激。如果他們用來洗頭太頻繁，不利于頭皮健康。大家要注意間隔時間。

用白醋姜片洗頭的好處，用醋洗頭可以使頭發(fā)濃密，有利于緩解脫發(fā)。因為醋可以殺菌，止癢，去屑，改善頭皮環(huán)境，利于頭發(fā)生長。但刺激性相對較大，建議用醋洗頭不要太頻繁，一般一周一次就能達到去屑的效果。姜片可以促進頭皮血液循環(huán)，如果是精神性脫發(fā)，摩擦生姜頭皮可以促進頭發(fā)再生，效果很好。

頭發(fā)早白是有原因的，比如腎虛、精神緊張、遺傳性白發(fā)。解決白發(fā)問題，首先要了解白發(fā)產(chǎn)生的原因，這樣才能更好的知道如何用有針對性的方法改善白發(fā)，而不是盲目治療。

藥物和食物是同源的。每天一碗粥可以滋養(yǎng)頭發(fā)。

01

花生豬蹄法

配料:花生100克，豬蹄1000克，大棗40個。

做法:將豬蹄洗凈，放入鍋中，加水煮沸至八成熟，然后撈出，用醬油均勻涂抹，放入油鍋中炸至金黃色，然后倒入清水、花生、大棗、鹽、生姜等調(diào)料。大火燒開后，用小火燉。

用法:每日一劑，分四餐服用，10~15天。

功效:補中、養(yǎng)血、生發(fā)、護發(fā)。適用于氣血不足、頭發(fā)發(fā)黃、脫發(fā)的人群。

02

桑葚法

配料:桑葚籽100克，黑芝麻50克，雞蛋6個。

做法:先將雞蛋煮熟，去殼，和芝麻、桑葚一起倒入鍋中，加水煮熟。喝湯吃雞蛋。

用法:每次吃一個雞蛋，一天三次，兩天一次。

功效:養(yǎng)血益肝益腎，生發(fā)烏發(fā)。適用于脫發(fā)和斑禿。