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今年，在科技高中2015屆新高中學(xué)生家長大會(huì)上，校長任志宇與家長分享了自己的氣質(zhì)形象:

“男生帥，女生優(yōu)雅！”

任校長解釋說，“帥”與“雅”，體現(xiàn)了“奠定人文基礎(chǔ)，擅長科技”的特色文化。其中，“帥”表現(xiàn)出大氣、投入、負(fù)責(zé)的氣質(zhì)。杜甫和魯迅總是用“帥”來比喻“國才”?！笆嫜拧闭宫F(xiàn)了一個(gè)美麗、善良、優(yōu)雅的形象。楊瀾，科技附中校友，著名主持人，是“舒雅”的典范。"

楊瀾1980-1986年就讀于北京理工大學(xué)附屬中學(xué)，是該校86屆優(yōu)秀畢業(yè)生。

新學(xué)年伊始，科技附中邀請學(xué)校知名校友楊瀾回到母校，與弟弟妹妹們談心，一起成長過去。他以“我三次申奧”為主題，給所有學(xué)生上了一堂精彩的“開學(xué)第一課”。

“能夠回到母校有一種特殊的親切?；氐侥感＞褪沁@樣的受益。不管你是媽媽還是爺爺奶奶，你永遠(yuǎn)是姐姐?！睏顬懹H切自然的開場白，寥寥數(shù)語，拉近了大家的距離，說起話來像鄰家姐妹。

在近兩個(gè)小時(shí)的講座中，楊瀾與侃侃進(jìn)行了交談，并從一個(gè)目擊者的角度講述了她在三次申奧過程中的故事。其中，她對中學(xué)時(shí)的母校的深厚感情，當(dāng)年學(xué)習(xí)的細(xì)節(jié)，中學(xué)時(shí)的氣質(zhì)培養(yǎng)，以及對弟妹的建議，都給人留下了極其深刻的印象。以下內(nèi)容摘自楊瀾在科技附中“開學(xué)第一課”的演講。

學(xué)習(xí)故事

中學(xué)母校的學(xué)風(fēng)促進(jìn)了內(nèi)在氣質(zhì)的培養(yǎng)

我出生在北京，海淀區(qū)。我家以前住在北京外國語大學(xué)的院子里，我父母在那里教書。當(dāng)時(shí)考上科技高中是我們孩子最大的愿望。這所學(xué)校給了我很多。記得當(dāng)時(shí)學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍很濃，老師講課，我們的作業(yè)，考試等等。雖然當(dāng)時(shí)有時(shí)候壓力很大，但現(xiàn)在回想起來，我們培養(yǎng)了韌性和忍耐力。尤其是這樣一種能夠承受挫折的學(xué)習(xí)精神，在我后來的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯中，我覺得相信自己的努力，不斷用自己的努力克服困難也成為了我內(nèi)心的動(dòng)力。感覺這樣的習(xí)慣是在北工大附中養(yǎng)成的，很感謝母校。

從初中到高中，在科技附中六年，對這個(gè)校園有感情。那時(shí)候高考其實(shí)比今天壓力大很多。當(dāng)時(shí)北京只有30%左右的學(xué)生有機(jī)會(huì)上大學(xué)，只有10%的學(xué)生有機(jī)會(huì)上好大學(xué)。

當(dāng)時(shí)我們有非常強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)力。80年代，中國社會(huì)風(fēng)氣開始相對開放，各種名著得以進(jìn)入市場。當(dāng)時(shí)看了很多課外書，但是看不懂。尼采、薩特、叔本華當(dāng)時(shí)看不懂他們，但見面時(shí)，同學(xué)們都很深刻。如何看待叔本華的“人生無意義”？談?wù)撨@樣的問題似乎有點(diǎn)尷尬，不是嗎？但是學(xué)習(xí)氛圍是這樣的。我當(dāng)時(shí)喜歡看書，你可以看。在我們那個(gè)時(shí)代，大家都喜歡，互相讀。羅曼·羅蘭的《約翰·克里斯托弗》，講述了一個(gè)年輕人的成長和他在各種斗爭中的成長。

當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)壓力很大，但是看課外書成了我們學(xué)生中的一種潮流，和我選擇文科有很大關(guān)系。后來我做了媒體工作者，采訪面廣，人多，知識面雜。它對學(xué)習(xí)閱讀、理解和寫作起到了很好的作用。這個(gè)學(xué)習(xí)過程其實(shí)很愉快，今天大家都承受著來自各個(gè)學(xué)科的巨大壓力。但是，我還是鼓勵(lì)大家課后多讀書，拓展思維。

感激老師的恩惠

上體育課的第一天，課后我就挽著老師的胳膊去玩

其實(shí)，來到母校讓我想起了很多人，包括很多老同學(xué)和我們的老師。我們都很愛他們。幾周前，我接到了我們體育老師許遜的電話。他說要退休了，想在退休前請我以前的學(xué)生回母校。我說，徐老師，你要退休了嗎？我覺得特別不可思議。你可能沒上過他的課。當(dāng)我們在第一年的第一天，1980年，我們上了他的課。他對學(xué)生非常友好?！澳阌X得跑1500米特別累，那就先跑800米，熱身?！蔽覀兏环执笮。抡n挽著他的胳膊，開心！現(xiàn)在回想起來，他20出頭，還是鮮肉。

那一年的英語課“非?；鹚幬丁?/p>

我科技附中畢業(yè)的時(shí)候考上了北京外國語大學(xué)英美文學(xué)專業(yè)文科班第一名，那年也考上了北外里，北京最高分。當(dāng)你學(xué)會(huì)了，當(dāng)你的積累可以為社會(huì)，為你的城市做點(diǎn)什么，這是一件非常值得驕傲的事情。語言是典型的，不是一蹴而就的，語言是你每天積累下來的。每一次閱讀，每一次聽力訓(xùn)練，每一次交流都很重要。你不能說哪個(gè)最重要，但這是一個(gè)長期積累的過程。所以我們在科技附中的時(shí)候，也很重視當(dāng)時(shí)的英語學(xué)習(xí)。我當(dāng)時(shí)的老師是李玉民，我們班很有爆發(fā)力。我們經(jīng)常和老師爭論這個(gè)單詞和語法是否一定要用這種方式來解釋，課堂上很活躍。所以我覺得從那個(gè)時(shí)候開始，一致的語言積累對我以后的職業(yè)發(fā)展是很重要的。學(xué)習(xí)一門外語很好，它可以為你打開另一個(gè)世界，毫無障礙地進(jìn)行深入的交流。希望大家都能學(xué)好一門外語。

歷史課，打開多維思維之窗

我覺得留學(xué)對我最大的幫助就是擴(kuò)大知識面，同時(shí)對歷史有一個(gè)多維度的認(rèn)識，因?yàn)槲覀兂砷L的環(huán)境，尤其是我十幾歲的時(shí)候成長的環(huán)境，非常簡單刻板，有時(shí)候沒有展現(xiàn)歷史的全貌，影響了你對事物的判斷。特別感謝我當(dāng)時(shí)的歷史老師，任一林先生，他當(dāng)時(shí)上課講的是書。他還講了很多其他史實(shí)，閱讀量很廣，所以他聽課很入迷，很好聽，很有趣。特別讓我感動(dòng)的是，60周年的時(shí)候，我和同學(xué)回來了，任伊琳老師也回來了。他居然把我高三時(shí)在他班上做的一個(gè)歷史作業(yè)拿了出來，他留著，卷子挺大的。雖然是黃色，但是平的像全新的一樣，我特別感動(dòng)。這樣一個(gè)心里有學(xué)生的老師，是帶著深深的情感和真正的投入在教學(xué)的，所以我們和他的感受是不一樣的。所謂真正的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為不應(yīng)該滿足于灌輸?shù)膯我挥^念，不應(yīng)該用單一的觀念對世界做簡單的道德判斷，而應(yīng)該從不同的角度去理解。

一起說話，一起成長

表達(dá)不僅是一種重要的能力，也是提高學(xué)習(xí)效率的有效途徑

表達(dá)對于人來說真的是一種非常重要的能力，不僅僅是當(dāng)你代表一個(gè)國家或者一個(gè)城市去做申奧的發(fā)言，實(shí)際上表達(dá)是你學(xué)習(xí)任何東西的最好的過程，包括你在學(xué)習(xí)各種學(xué)科的時(shí)候。當(dāng)你能表達(dá)出來的時(shí)候，當(dāng)你能像一個(gè)小老師一樣把這個(gè)單元的整體理解表達(dá)給大家的時(shí)候，你一定理解的非常深刻，所以表達(dá)是一種非常有效的深化學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率的方式。

道德勇氣和夢想是年輕人的寶貴品質(zhì)

我覺得人在年輕的時(shí)候，往往會(huì)以一種極端的方式看待這個(gè)世界的好與壞，美與丑。當(dāng)你真正身處社會(huì)時(shí)，你會(huì)用一種復(fù)雜的方式去判斷和梳理背景。但是在學(xué)校，我們喜歡用最簡單的方法解決問題。這個(gè)時(shí)候我們很急躁，但是年輕的時(shí)候，我們有著非?？少F的道德勇氣，對美丑有著更直接的感受。我覺得這種事情對你來說是一個(gè)很重要的因素。不要讓所謂的社會(huì)的磨礪讓你失去棱角，成為一個(gè)隨波逐流，沒有自己主見的人。這是因?yàn)槲覀冞M(jìn)入社會(huì)后要保持一點(diǎn)學(xué)生精神，這是很可貴的。我覺得每個(gè)人年輕的時(shí)候都是這樣的。你除了夢想什么都沒有。也許你有一個(gè)富有的父親，但他做什么是他的事。未來你會(huì)用自己的雙手創(chuàng)造自己的未來，所以珍惜此時(shí)的夢想。你的夢想很有價(jià)值。所以你年輕的時(shí)候除了夢想什么都沒有，但是夢想是無價(jià)的。

高中三年，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)

高中是你真正學(xué)習(xí)的開始。你正在進(jìn)入人生中最轟轟烈烈、最輝煌的學(xué)習(xí)時(shí)期，所以如果你想把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種壓力，你會(huì)被它壓在地上，但是當(dāng)你覺得這個(gè)世界在給你提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的時(shí)候，你就不能好好利用它，所以我覺得這個(gè)心態(tài)要先調(diào)整好，不是為了你父母學(xué)習(xí)，不是為了你班主任，更不是為了考大學(xué)。因?yàn)楫?dāng)你學(xué)會(huì)了真正的天賦、真正的能力和探索世界的方法，你的一生都會(huì)受益匪淺。我覺得提高學(xué)習(xí)效率比一味的讓自己處于疲勞狀態(tài)要有效的多。

高中的時(shí)候，現(xiàn)在想想，我最重要的一個(gè)經(jīng)歷就是從初中開始就沒有偷懶過，這讓我高三特別輕松。我想說的是，在你高一的第一天，你就開始把每一個(gè)知識點(diǎn)都學(xué)的很扎實(shí)，然后變成你的東西，而不是在你考完試后交給老師，然后就拋下了。為什么我剛才說任一林老師留著我的歷史作業(yè)？這是我們當(dāng)時(shí)高三復(fù)習(xí)的時(shí)候。每個(gè)人都要把整個(gè)中國歷史梳理成一張表。你已經(jīng)學(xué)了幾本書。中國歷史可以用一張表來表達(dá)。我當(dāng)時(shí)做這個(gè)表格的時(shí)候，有一種先厚后薄的讀書感覺。其實(shí)這些知識點(diǎn)都在你的腦海里，也是因?yàn)槟銖母咭婚_始就一直在流動(dòng)積累。到高三的時(shí)候，你就有能力把書看薄了。

所以你今天不相信我。高三的時(shí)候九點(diǎn)半以后就沒睡了。九點(diǎn)半之前肯定可以睡覺，作業(yè)和休息都可以完成。當(dāng)你把所謂的期末復(fù)習(xí)期適當(dāng)提前，然后把學(xué)過的東西都變成自己的東西，真正理解并消化成自己的能力，高三可能就不會(huì)那么緊張了，至少可以減輕一點(diǎn)精神壓力。另外，我覺得你和家人溝通，得到他們的支持和理解是很重要的。記得當(dāng)時(shí)父母特別支持我，說你可以努力。我認(rèn)為我們不應(yīng)該讓愛情成為一種精神壓力，而應(yīng)該讓它成為一種動(dòng)力。