女人生孩子是一件可怕的事情。雖然現(xiàn)在科技發(fā)達，但是難產(chǎn)還是很多的。有時候，為了生個孩子，你冒著生命危險。這樣的情況不在少數(shù)。這是一個向我們傾訴的朋友的遭遇。

馬寶需要寶爸的關(guān)心和安慰，才能避免產(chǎn)后抑郁癥。醫(yī)生鼓勵順產(chǎn)，但是她老公堅持剖腹產(chǎn)，所以芳芳很郁悶。再一想，芳芳選擇了順產(chǎn)，因為老公沒碰她。

孩子出生后，丈夫就沒怎么關(guān)注，芳芳為了替丈夫惋惜，憋了一年。雖然在分娩期間，她想和丈夫親熱。親熱了一段時間，她老公不知道怎么安靜。之后芳芳提出，她的愿望被老公拒絕了，因為她累了。這是為什么？

芳芳甚至懷疑丈夫不愛他，懷疑外面有沒有女人。越來越多疑，天天像犯人一樣質(zhì)問丈夫。

有一天，老公生氣了，說出了心里話。

老公說:你不知道生下來后會有懈怠。

方方:我知道

丈夫:我知道你為什么不聽我的。

芳芳:剖腹產(chǎn)會在肚子上留下疤痕。多丑啊。

老公:你考慮過我對你自己好看的感覺嗎？

芳芳:感覺怎么樣？

老公:感覺怎么樣？現(xiàn)在我和你在一起的時候沒有任何感覺。

芳芳:。。。芳芳委屈地哭了。

現(xiàn)在還有這樣的老公嗎？如果是這樣，邊肖建議拖著腳步拍攝五分鐘。

一個女人生一個孩子就夠了，但還不夠嗎？天生麗質(zhì)的馬寶，平時有產(chǎn)后、陰、道、弛，有的嚴重，有的輕微。具體看個人。生完孩子后，母親大驚小怪是正常的，因為陰道擴張，肌肉彈性往往減弱。邊肖整理了產(chǎn)后恢復(fù)的方法，希望能幫助每個人。

可以仰臥在床沿，臀部放在床沿，雙腿伸直懸空空。不要碰地面。雙手抓住床沿，以防滑落。折疊雙腿，慢慢抬起，靠近身體，伸直膝蓋。

腿舉過身時，雙手扶住腿，使之向腹部傾斜，膝蓋保持伸直。然后，慢慢放下，雙腿回到原來的位置。

每天2-3次，堅持鍛煉，會恢復(fù)陰道肌的彈性，有很好的調(diào)節(jié)作用。你不妨試試。

原創(chuàng)文章，圖片來源網(wǎng)絡(luò)。

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