應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是，無論什么類型的口罩，其保護(hù)作用都是有限的，需要定期更換?？谡侄嗑脫Q一次，最好每2 ~ 4小時(shí)更換一次。如果長(zhǎng)期使用，過濾效率會(huì)降低，呼吸阻力會(huì)增加，因?yàn)榇箢w粒堵塞在口罩表面或超細(xì)顆粒堵塞口罩過濾材料的間隙。

　　一次性口罩的最佳使用時(shí)間目前國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)是一次性口罩的使用時(shí)間為4-6小時(shí)。

　　目前大家的使用場(chǎng)景基本都是短時(shí)間外出時(shí)的個(gè)人防護(hù)，比如往樓下扔垃圾，取快遞，在廢棄的樓頂和小區(qū)里散步。在這種情況下使用的口罩基本上可以重復(fù)使用。口罩多久換一次這一點(diǎn)需要注意的。

　　但是，如果你不能在社區(qū)確認(rèn)疫情和你的健康狀況，或者有發(fā)燒、咳嗽、疲勞等癥狀，或者穿著口罩去人流量大的公共場(chǎng)所，你需要每天更換口罩，不能重復(fù)使用。

　　一、如果使用時(shí)間過長(zhǎng)，過濾效率會(huì)降低，呼吸阻力會(huì)增加，因?yàn)榇箢w粒堵塞在口罩表面或超細(xì)顆粒堵塞口罩過濾材料的間隙。

　　二，佩戴一次性口罩一定要注意它的使用，如果方法不正確，會(huì)影響使用效果。一次性口罩的反面比較輕，反面向內(nèi)，也就是說淺色的一面靠近我們的臉。金屬帶的末端在口罩上方

　　三，口罩不宜長(zhǎng)期佩戴。如果長(zhǎng)期佩戴口罩，會(huì)使鼻粘膜脆弱，失去鼻腔原有的生理功能，所以不能長(zhǎng)期佩戴口罩。口罩只能在特殊的環(huán)境下穿，例如，那里人多，沒有空氣流通。當(dāng)然在野外行走，為了抵御風(fēng)沙和寒冷或者空氣質(zhì)量不好的時(shí)候也要戴口罩，不過時(shí)間時(shí)間過長(zhǎng)。

　　四、流感季節(jié)，去可能有大量致病菌的公共場(chǎng)所，穿口罩穿口罩只是預(yù)防呼吸道傳染病的方法之一，最重要的是保持良好的生活習(xí)慣。

　　五、一次性口罩也有一定的缺陷。比如這種口罩不能清洗，一次性口罩不能重復(fù)使用，容易被撕成碎片，口罩的實(shí)力相對(duì)較差。此外，并非所有場(chǎng)合都適合使用一次性口罩，和一次性口罩不能在潮濕的環(huán)境中使用。

　　為什么首先選擇N95口罩？雖然普通口罩足以分離出大部分的微滴細(xì)菌，但新型冠狀病毒的傳播途徑目前尚不清楚。理論上，有專業(yè)防護(hù)的N95口罩可以更好的預(yù)防，尤其是一線醫(yī)護(hù)人員。N95口罩，是一個(gè)專業(yè)的反病毒口罩，是NIOSH（美國(guó)國(guó)家職業(yè)安全與健康研究所）認(rèn)證的九個(gè)反粒子口罩之一?！癗”表示不適合油性的顆粒；“95”表示在NIOSH標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的測(cè)試條件下，過濾效率達(dá)到95％。N95口罩最大的特點(diǎn)是可以防止患者體液或血液濺出造成的飛沫感染，并能有效預(yù)防病毒、細(xì)菌、霉菌、炭疽桿菌、結(jié)核桿菌的感染。

　　口罩，普通人會(huì)帶什么?？谡侄嗑脫Q一次在N95口罩的時(shí)候是不一樣，這一口罩可以重復(fù)利用。

　　一般人不一定需要佩戴N95口罩，只要醫(yī)用外科口罩佩戴得當(dāng)，感染幾率可以降低。當(dāng)然，如果你穿N95口罩，感染率會(huì)更低。因此，一線醫(yī)務(wù)人員佩戴N95口罩是必要的。根據(jù)一份研究報(bào)告，N95口罩與普通外科口罩在預(yù)防流感方面沒有顯著差異。在此基礎(chǔ)上，對(duì)2862名醫(yī)務(wù)人員的流感感染概率進(jìn)行了分析。結(jié)果顯示，佩戴N95口罩的醫(yī)護(hù)人員感染流感的概率為8.2％，而佩戴口罩普外科的醫(yī)護(hù)人員感染流感的概率為7.2％。當(dāng)然，這只是一個(gè)樣本研究，并不是所有的案例?？谡钟行谑嵌嚅L(zhǎng)時(shí)間也是這方面的內(nèi)容，可以學(xué)習(xí)。