維生素c哪種好？生素c是我們常見的水溶性維生素的一種，它主要存在蔬菜和水果中。大家也都知道適量補(bǔ)充維生素對(duì)身體有很大的好處，所以平時(shí)都會(huì)勸大家多吃瓜果蔬菜，因?yàn)槠渲泻写罅烤S生素。

　　維生素的主要功能，一方面是可以降低我們毛細(xì)血管的脆性，防止出現(xiàn)一些皮下出血，嚴(yán)重的有的會(huì)造成白血病這樣的一些疾病。

　　另一方面它還可以幫忙調(diào)節(jié)我們身體的免疫力，當(dāng)然也有抗氧化的作用，其實(shí)維生素在抗氧化過程中是發(fā)揮著非常重要的作用的。

　　富含維生素c的食物主要有獼猴桃，鮮棗，番茄，辣椒等等。

　　維生素c哪種好？主要還是根據(jù)大家的實(shí)際情況和需求購(gòu)買，下面我們看一下部分維生素c的品牌。

　　一、湯臣倍健維生素C

　　湯臣倍健維生素C是食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的保健食品，源料選自世界維生素C最大的生產(chǎn)商。每片含維生素C70.8mg，輕松補(bǔ)充日常所需，是優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)品。

　　參考價(jià)格：106元/100片

　　產(chǎn)品功效：采用先進(jìn)的微囊技術(shù)、脂溶膜技術(shù)，使?fàn)I養(yǎng)成分被包裹起來，防止被氧化，同時(shí)也保持了營(yíng)養(yǎng)成分的活性。獨(dú)特的均勻釋放營(yíng)養(yǎng)素技術(shù)，24小時(shí)呵護(hù)身體健康。

　　二、安利紐崔萊

　　美國(guó)本土安利紐崔萊加強(qiáng)型維生素C180片裝，為加強(qiáng)型VC，與之前300片裝VC相比，含量高出一倍，每片含維生素C500mg，取自含VC最多的西印度群島黃褥花果，并特別添加柑橘生物類黃酮以及針葉櫻桃濃縮素，營(yíng)養(yǎng)更充足，吸收更完全，性價(jià)比更高。

　　參考價(jià)格：328元/180片

　　產(chǎn)品功效：安利紐崔萊天然維生素C可以加速傷口愈合，增加身體素質(zhì)，抗過敏、抗壓力、促進(jìn)鈣和鐵的吸收，天然的輕瀉劑天然的退燒劑、改善發(fā)炎引起的問題。

　　三、Swisse高濃度維生素C泡騰片

　　真正全天然維生素C，不含防腐劑、合成色素、人造香精，更有助于健康， 口服美白效果出眾，安全有效。 緩解感冒不適，提升免疫力。

　　參考價(jià)格：179/60片

　　產(chǎn)品功效：補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，可美白淡斑。

　　四、澳佳寶活性維生素C

　　同時(shí)蘊(yùn)含天然柑橘類生物類黃酮萃取精華，協(xié)助維他命Ｃ更好的在體內(nèi)發(fā)揮作用，萃取自天然物質(zhì)，非人造維他命，并蘊(yùn)含玫瑰果萃取物以及金虎尾萃取物，能夠顯著幫助抵御感冒，增強(qiáng)身體抵抗力。

　　參考價(jià)格：199/150片

　　產(chǎn)品功效：增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病。增加皮膚彈性，預(yù)防色斑。生成膠原蛋白。

　　五、 【康恩貝(600572)、股吧】維生素C咀嚼片

　　康恩貝維生素C咀嚼片可以有效補(bǔ)充維生素C，一片維生素C的含量相當(dāng)于兩斤菠蘿的含量或是四斤櫻桃的含量。每片含維生素C213mg，充分滿足中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的日服用量。咀嚼片片劑新穎，對(duì)腸道刺激較小，營(yíng)養(yǎng)好吸收。

　　參考價(jià)格：39元/100片

　　產(chǎn)品功效：增強(qiáng)免疫力，提高免疫力，美容淡斑。

　　以上這篇文章就是關(guān)于維生素c哪種好的全部?jī)?nèi)容，希望可以幫助到大家。多補(bǔ)充維生素對(duì)身體好，這是人盡皆知的常識(shí)，但是適量補(bǔ)充是最好的，盡量不要過量。大家還可以了解一下什么電腦品牌好。