海瓜子到底是什么？這個有些許陌生的名字，但如果提到蛤蜊可能會更加熟悉，沒錯，海瓜子是一種淺色的小蛤蜊，目前在市場上其實是多見的，2018年海瓜子多少錢一斤你了解過嗎？海瓜子的營養(yǎng)價值呢？有多高？

海瓜子的學名就更深奧了，叫尋氏肌蛤，是貝類海產(chǎn)品，鹽度較高的外灣或島嶼的灘涂中就是它生活的地方，每年的八九月份，也就這個時候，都是海瓜子產(chǎn)卵繁殖的好時機，在中國南北沿海較為多見。那么市場上海瓜子多少錢一斤？

海瓜子市場價多少

海瓜子有野生和人工放養(yǎng)2種，而且它在農(nóng)歷七八月份的時候是最肥大的，所以這個時候購買海瓜子最合適。根據(jù)最新價格行情得知，海瓜子的價格一般是7元/公斤，好一點的價格要10元/公斤，近期這海瓜子市場價每公斤普遍在7元-10元之間。

它的肉質(zhì)非常鮮美，而且營養(yǎng)豐富，是沿海人野生食用貝類之一，那海瓜子的營養(yǎng)價值到底有多高呢？食用了它有什么功效和作用？海瓜子的營養(yǎng)價值還是比較高的，它富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣等多種營養(yǎng)成份元素，是一種高營養(yǎng)的大眾化海產(chǎn)品。

海瓜子的營養(yǎng)價值不但高，而且還具有調(diào)節(jié)血脂、預防心腦血管疾病以及平咳喘等功能，同時具有滋陰潤燥、利尿消腫、軟堅散結(jié)的作用。經(jīng)常食用海瓜子對甲狀腺腫大、黃疽、小便不暢、腹脹等癥也有一定的療效哦。