在我們的日常生活中，秋葵是一種最常見(jiàn)的蔬菜，現(xiàn)在好多人都有買(mǎi)秋葵吃，秋葵不僅口感好，而且它的營(yíng)養(yǎng)成分也是挺高的。但是現(xiàn)在有人問(wèn)小編秋葵焯水多長(zhǎng)時(shí)間呢？

秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

相信大家都知道秋葵又名黃秋葵，如今越來(lái)越多人喜歡吃秋葵了，因?yàn)榍锟杏锈}、鐵等多種微量元素，吃秋葵對(duì)身體的好處是非常多的，還可以養(yǎng)生。但是你知道秋葵焯水多長(zhǎng)時(shí)間嗎？那么，秋葵價(jià)格大概是多少錢(qián)一斤呢？下面我們來(lái)看。

秋葵焯水多長(zhǎng)時(shí)間？其實(shí)秋葵通常焯燙3到5分鐘，焯燙至秋葵的顏色變深就馬上出鍋，焯燙時(shí)間太久會(huì)讓秋葵變得軟軟的，影響口感。秋葵富含維生素A和胡蘿卜素，大概是已知的動(dòng)植物中含量最高的食物之一。秋葵子的黏液有保護(hù)胃壁的作用，不過(guò)這也是很多人不喜歡它的原因。我覺(jué)得秋葵的口感有點(diǎn)像我特別愛(ài)吃的絲瓜，雖然有點(diǎn)粘粘的，但是很爽滑好吃~雖然秋葵是可以生吃的，不過(guò)口味不是太好，為了更好的保留它的營(yíng)養(yǎng)，快速過(guò)水煮應(yīng)該是比較理想的選擇。下面介紹的這個(gè)做法是我們家最喜歡，也是最常使用的。其實(shí)只要不煮過(guò)頭，秋葵還是非常生脆爽口的。

2018秋葵的價(jià)格

但因秋葵的質(zhì)量、市場(chǎng)、銷(xiāo)售季節(jié)等不同價(jià)格差異非常大，秋葵的價(jià)格大概在14元至16元每斤左右。每個(gè)地區(qū)關(guān)于秋葵的價(jià)格會(huì)不一樣，以當(dāng)?shù)氐膬r(jià)格為主。秋葵的品種也很多，不同的品種價(jià)值也會(huì)有所區(qū)別。