說起桃膠，相信大家都不陌生，在日常的生活中，好多人都喜歡吃天然桃膠，天然桃膠不僅美味而且營養(yǎng)非常豐富，對(duì)身體健康幫助非常大的。但是你知道現(xiàn)在天然桃膠多少錢一斤嗎？

吃桃膠有什么好處

據(jù)了解天然桃膠的價(jià)格各個(gè)價(jià)位的都有，像便宜的話，一斤二十幾塊錢就可以買得到了，而品質(zhì)好的天然桃膠多少錢一斤，這種的話，一斤可能就要上百來塊了。而人們多數(shù)買的那種是屬于加工的桃膠，這種的話比較便宜，一般是一斤35塊錢左右。所以天然桃膠多少錢一斤以及貴不貴，這都是要看大家的選擇了。不過，從市場行情來看，正品的桃膠價(jià)格其實(shí)也不算是很貴，還是屬于在大部分人所能接受的范圍內(nèi)的。

你喜歡吃天然桃膠嗎？其實(shí)現(xiàn)在天氣越來越熱了，好多人都會(huì)用來煲糖水來喝，尤其是女性受到不少人喜歡吃，而且吃天然桃膠具有除皺美容的功能。通過介紹，大家知道天然桃膠多少錢一斤了吧！那么，天然桃膠的功效與作用有哪些呢？我們來看看。

桃膠的功效與作用

1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：桃膠是一種暗紅色的膠質(zhì)物，它含有豐富的植物蛋白，平時(shí)人們食用以后可以快速把這些蛋白質(zhì)吸收和利用，能促進(jìn)身體代謝也能提高身體各器官的功能，對(duì)強(qiáng)壯身體提高身體健康水平有很大的好處。

2、增加皮膚彈性：平時(shí)多吃一些桃膠，可以提高皮膚彈性，因?yàn)樘夷z中含有豐富的膠原蛋白，這種物質(zhì)不但可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生與代謝，還能清除皮膚表層積存的自由基，可以提高皮膚彈性，減少皺紋生成，經(jīng)常食用可以延緩皮膚衰老，能讓人們的皮膚變得爽滑而細(xì)嫩。

3、健腦益智：桃膠這種食材中還含有一些半乳糖，它是一種特別容易被人體吸收利用的營養(yǎng)成分，在平時(shí)的生活中，半乳糖只存在于哺乳動(dòng)物的乳汁中，它是構(gòu)成人類腦神經(jīng)系統(tǒng)中苷質(zhì)的重要成分，能促進(jìn)腦部發(fā)育也能提高腦以細(xì)胞活性。人們平時(shí)多吃一些桃膠，就能吸收豐富的半乳糖，就能提高腦部功能，讓人們變得越來越聰明。

4、預(yù)防高血糖和高血脂：桃膠不單能美容養(yǎng)顏健腦益智，還能預(yù)防高血脂和高血糖發(fā)生，這種食材中含有的單糖聚合體和不飽和脂肪酸，都能增加人體血液中單糖的含量，而且能加快身體內(nèi)脂肪酸的代謝，人們食用它以后可以穩(wěn)定血糖指數(shù)，預(yù)防血脂升高。