對(duì)于諸多女性朋友來(lái)說(shuō)，補(bǔ)血可是一件重要的事，而貴的補(bǔ)血佳品又不是誰(shuí)都消費(fèi)得起，因而大家就會(huì)轉(zhuǎn)向購(gòu)買(mǎi)紅糖這類(lèi)同樣具有補(bǔ)血作用的親民食品。而一說(shuō)到紅糖可以補(bǔ)血，有的人就會(huì)想到“黑糖和紅糖哪個(gè)更補(bǔ)血”的問(wèn)題。當(dāng)一件商品有了相似的產(chǎn)品時(shí)，大家都喜歡放在一起比一比，看看黑糖和紅糖哪個(gè)更補(bǔ)血，進(jìn)而買(mǎi)更優(yōu)的那個(gè)。

黑糖和紅糖有什么區(qū)別

實(shí)際上，紅糖是從甘蔗中提取出來(lái)的，在甘蔗榨汁后，經(jīng)過(guò)多次精煉提純后就生產(chǎn)出來(lái)了。而黑糖實(shí)則上只是紅糖的一種，都屬于蔗糖，只是黑糖沒(méi)有經(jīng)過(guò)高度精煉，這兩種在本質(zhì)上是沒(méi)有多大差別的，而大家都知道紅糖可以補(bǔ)氣血、活血，那么黑糖也是可以起到這樣的作用的。

黑糖和紅糖哪個(gè)好

所以再說(shuō)回黑糖和紅糖哪個(gè)更補(bǔ)血這個(gè)話題，大家應(yīng)該就知道答案了吧。不過(guò)，在一些人眼中，黑糖的藥用價(jià)值要比紅糖的高，因而一般平時(shí)食用的話，是建議大家買(mǎi)紅糖就好了。而要是藥用的話，選擇黑糖會(huì)更加適合。

因此，總的來(lái)說(shuō)，紅糖跟黑糖都有補(bǔ)血、活血、化瘀等功效，大家買(mǎi)的時(shí)候都可以買(mǎi)，不必對(duì)黑糖和紅糖哪個(gè)更補(bǔ)血過(guò)于糾結(jié)。這樣說(shuō)完，有的人就會(huì)好奇黑糖要去哪里買(mǎi)比較好了。其實(shí)在一些超市里就可以買(mǎi)到了。

超市找不到的話，還可以到網(wǎng)上買(mǎi)，又或者是找人代購(gòu)，像臺(tái)灣的黑糖就是被認(rèn)為比較正宗的。但其實(shí)只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的黑糖，一般功效都差不多的。當(dāng)然，選擇一些知名品牌還是比較令人放心的。