瑪卡有很多人都聽說過吧，以為據(jù)說瑪卡具有很大的營養(yǎng)成分，還能強身健體，所以一直被人們當(dāng)作保健品來食用呢，那么瑪卡的功效與作用究竟有哪些呢？瑪卡價格多少錢一斤？

瑪卡的功效與作用

瑪卡主要出產(chǎn)于南美洲安第斯山脈和中國云南麗江，是一種十字花科植物，是一種純天然食品，營養(yǎng)成份豐富，含獨有的瑪咖酰胺和瑪咖烯對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著的效果?，斂в锌蛊冢a充體力，改善睡眠，抗更年期，活躍生育，增強記憶等功效。而且瑪咖是男女都適用的，對女性的更年期綜合癥也有很好的調(diào)節(jié)作用。

瑪卡的功效與作用中就有很多，由于瑪卡中含有多種均衡合理的營養(yǎng)成份以及多種具有生物活性的次生代謝產(chǎn)物，因此，瑪卡具備多種保健和治療功效與作用，傳統(tǒng)上可用于增強精力、提高生育力、治療更年期綜合癥、風(fēng)濕癥、抑郁癥、貧血癥，另外，它還具有抗癌和抗白血病等作用。

瑪卡含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅、?；撬岬瘸煞帜苊黠@對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞，幫助堅固免疫系統(tǒng)，提升機體抗病力，對抗疲勞，增強精力、體力，改善貧血癥狀。使膚色看起來更年輕，精氣神更足。還能補充體力，提高睡眠、抗更年期、活躍生育、增強記憶等作用呢。

瑪卡價格多少錢一斤

瑪卡價格多少錢一斤，黃瑪卡小果一斤市場價60元左右，品質(zhì)好的大果一斤120元左右；紫瑪卡干果一斤市場價80元左右，品質(zhì)好的大果一斤150元左右，黑瑪卡小果市場價一斤100元左右，品質(zhì)好的大果一斤200元左右。云南麗江瑪咖黃瑪卡干果一斤價格是60至90元，價格高低和瑪咖產(chǎn)地、大小、等級密切相關(guān)。