第一，當你決定放手時，你不會失去任何東西，你唯一會失去的是你以前放不下的煩惱。

第二，當你平靜的時候，你能聽到你的心。也許，你熱情追求的不是你真正想要的，只是遷就別人或者社會；也許，你在擔心，不一定是你真的想愛或者應(yīng)該愛，而是你暫時不愿意。坐下來，享受花的流動，靜下心來，自然看清楚。笑看花開是一種安靜的喜悅；靜靜地賞花是一種享受。

第三，有些事情，你真的看不清楚，看清楚了，心痛；有些人，你真的不懂，懂，傷。人生是一種迷茫，一種模糊，不清楚，不清楚，迷茫，模糊。生活中有太多人們不喜歡的事情?？吹们宄吹妹靼?，就是自找悲痛。人生蒙上一層迷霧，不是欺騙自己，是保護自己。一切都太嚴重了，讓你覺得苦，覺得累。

第四，生活中不需要向往別人的理解和認可，因為別人沒有這些義務(wù)。平靜地生活。心不動，風(fēng)也沒辦法。不疼，歲月就好。-閆妍大師

5.有很多事情你可以不假思索的去做。如果你不想要，你可以得到很多東西。很多人你不養(yǎng)就能養(yǎng)。不要把一切都看得太重。人生最怕的就是想什么都在乎，卻什么都抓不牢。失去的風(fēng)景，失去的人，渴望等待，都活在命運的盡頭。為什么要太執(zhí)著？自然來了就離不開了。放下你的執(zhí)念。隨緣是最好的生活。

第六，世界不幸福是常事。能讓你得到你想要的東西的很少。如果你不在乎，沒有人或者一件事能讓你滿意。人如果活一輩子，就會尋求心靈的平靜，何必自尋煩惱呢？心一寸寬，路十尺寬。

七、人生累，一半來自生存，一半來自比較。

八、有些事情，你越是想抓住它，得到的傷害就越大，不如及時放手，放手。

九、生活，無論金錢、名利，還是感情，總之，生活中的一切，都不能太執(zhí)著。保持一顆平常心是人生的高境界。凡事不要太執(zhí)著。你應(yīng)該知道如何釋放自己。最重要的是每天過得開心。太執(zhí)著，就會變得太計較得失，太在意結(jié)局，從而把自己推向人生的死胡同。

十、與其抱怨這個世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事情，比什么都好。人生并不完美，曲折也是美好的。不要活得太辛苦，不要工作得太辛苦。

十一、要想快樂，就要隨和；如果你想快樂，你必須跟隨你的命運。幸福是內(nèi)心的喜悅，幸福是內(nèi)心的滿足。

十二、生活不易，不要嘲笑別人。每個家庭都有一段艱難的經(jīng)歷，每個人都有一首艱難的歌。風(fēng)景優(yōu)美的人，背后也有冷苦；再幸福的人，心里也有難處。沒有人的生活是輕松的。嘲笑別人就是嘲笑自己，尊重別人就是尊重自己。最窮的不過是乞丐，不死的總會出來。誰的人生完美，誰的人生不單薄，不淡然，誰能保證人生永遠驕傲。沒有金子，沒有人是完美的。

13、你不要總是對人家不滿，你要經(jīng)常檢討自己。如果你對別人不滿意，你自己也會痛苦。

14.生活中遇到逆境記得要有耐心；人生好的時候記得收斂；當你為自己的生活感到驕傲?xí)r，記得說話；人生失意時，記得隨緣；心情不好的時候，需要培養(yǎng)；心情好的時候，就應(yīng)該沉潛。

十五、看淡滄桑，內(nèi)心安然無恙。生活，說到底就是心情。人活得累是因為能影響你心情的事情太多了。天氣的變化，人情的溫暖和溫暖，不同的風(fēng)景都會影響你的心情。而且都是你無法控制的。往下看，無非風(fēng)雨無阻，人來人往，地高高低低而已。滄海桑田之后，我的內(nèi)心并不震驚，自然穩(wěn)定；如果你高興或悲傷，這是一個陽光明媚的日子。

16.人在身邊，總覺得未來的一切還有機會，卻不知道人生就是減法，看到一面，錯過一面。

十七、有時候不開心，是因為我們太在乎別人的感受，一個批評，一件小事，都放在心里，讓外界控制自己的情緒。很多時候，別人可能已經(jīng)忘了自己說過的話，做過的事，我們卻還在折磨自己?；钪娌蝗菀?。一路顛簸，不用從別人無意設(shè)下的陷阱跳下去。為自己多活一點，很多人事和你無關(guān)。

十八歲，人生，多少牽掛，多少煩惱；有寬容就有快樂。心若貪，則不斷思考；心若淡然，則清新自由。

19.抱怨就像搬起石頭砸自己的腳。對別人不好，對自己不好。

二十、看得清楚的人，處處充滿活力；堅不可摧的人是充滿困難的。買得起的人處處負責；買不起的人到處都是大大咧咧的。能放下的人，滿大街都是；放不下的人，到處都是失落。想忘掉的人，處處是春天；無法釋懷的人，到處都在死去。你是誰，在你自己；小我，大世界。

二十一、不要盲目攀比，你會無憂無慮。如果你不把人生目標定得太高，你會永遠快樂。不刻意追求完美，就遠離痛苦。如果你不總是對自己要求很高，你會過得很輕松。如果你不總是挑毛病，你就會放松。