隨著2018年的臨近，許多大大小小的聚會(huì)在年輕人中層出不窮，在年輕人的聚會(huì)中，喝酒總是不可或缺的。但是，很多人會(huì)在喝酒后感到不舒服，或者第二天早上感覺(jué)宿醉滿滿的。如果你想避免這種現(xiàn)象，你不妨準(zhǔn)備一些醒酒飲料，可以緩解飲酒帶來(lái)的不適。什么樣的醒酒飲料比較有效？

說(shuō)到醒酒飲料，不得不提牛奶。牛奶比較溫和，喝了酒胃會(huì)不舒服。此時(shí)喝一杯牛奶可以使蛋白質(zhì)凝固，從而保護(hù)胃粘膜，同時(shí)減少酒精的吸收?？梢苑Q之為無(wú)可挑剔的清醒飲品。

其次，屬于葛根飲料。葛根是一種中藥，具有很好的解酒作用，可以緩解腸胃不適。現(xiàn)在市面上的葛根飲料不多，可以在家準(zhǔn)備一些葛根，喝點(diǎn)葛根醉酒后煮的湯，解酒效果最大。

說(shuō)了葛根之后，不可避免的是葛根和葛根有著相同的解酒原理，可以同時(shí)緩解醉酒帶來(lái)的不適。葛根和普通涼茶一樣，用熱水沖泡可以達(dá)到解酒的效果，簡(jiǎn)單沖泡可以緩解不適。即使是單身狗，也可以放心喝酒。

除了三種解酒飲料，還有其他解酒的“良方”。年輕人雖然可以隨意做，但最好不要太放肆，邊喝邊喝。如果你不能在聚會(huì)上推遲喝酒，提前準(zhǔn)備一些解酒飲料。

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