關(guān)于孕婦是否可以吃魚(yú)膠等問(wèn)題，長(zhǎng)生海鮮銀行分享一下，希望對(duì)大家有幫助！

1.孕婦可以吃魚(yú)膠嗎？有什么好處？

孕婦可以吃魚(yú)膠?？偨Y(jié)如下，魚(yú)膠在不同時(shí)期對(duì)孕婦的作用是不同的:孕婦吃魚(yú)膠對(duì)皮膚、抵抗力、身體都有好處。

孕前2個(gè)月:夫妻食用魚(yú)膠，大大提高受精卵的活力；

懷孕12周內(nèi):增強(qiáng)胎兒體質(zhì)，避免母親懷孕痕跡；

孕13-27周:幫助胎兒大腦發(fā)育更好，智力提高；

懷孕28-40周:為生產(chǎn)提供強(qiáng)大的物質(zhì)供應(yīng)；

產(chǎn)后10個(gè)月:恢復(fù)身體，增加乳蛋白含量。

2.孕期吃魚(yú)膠需要注意什么？

3-7個(gè)月是孕媽媽吃魚(yú)膠的最佳時(shí)間，魚(yú)膠可以調(diào)理腸胃，促進(jìn)消化。這個(gè)時(shí)候吃適量的魚(yú)膠，對(duì)后期出生的寶寶和孕婦本身都超級(jí)好。7個(gè)月后，寶寶的吸收能力變強(qiáng)。如果寶寶太大，可以不吃魚(yú)膠了。如何把握吃魚(yú)膠的頻率，五個(gè)月前，一周一次左右，五個(gè)月后可以適當(dāng)增加吃魚(yú)膠的頻率，一周三到四次。

3.交貨后能補(bǔ)充魚(yú)膠嗎？

一般產(chǎn)后7-15天可以吃魚(yú)膠，因?yàn)轸~(yú)膠味道香甜，有養(yǎng)血止血、美容養(yǎng)顏的功效。對(duì)孕婦產(chǎn)后身體恢復(fù)很有幫助，有補(bǔ)血恢復(fù)體型的作用。

4.孕婦吃魚(yú)膠對(duì)子宮的好處是:

1.保養(yǎng)卵巢；

2.子宮內(nèi)膜增厚；

3.修復(fù)子宮損傷；

4.治療子宮發(fā)育不良；

5.延緩更年期；

6.雌激素神奇的雙向調(diào)節(jié)；

7.治療老胃??；

8.美麗美麗。

吃魚(yú)膠的常用方法:

1)魚(yú)膠紅棗湯魚(yú)膠紅棗15g4-5，加水適量，燉2-3小時(shí)左右，加入冰糖即可食用。此湯適用于氣血雙補(bǔ)、養(yǎng)顏美容，尤其適用于氣血不足、失養(yǎng)、精神疲勞、皮膚暗沉、面部皺紋者。

2)骨頭湯15克魚(yú)膠，用豬骨或雞骨，加適量水，煮幾個(gè)小時(shí)，再加調(diào)料吃。該湯適用于健脾養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精

3)魚(yú)膠當(dāng)歸湯魚(yú)膠15g，當(dāng)歸10g，紅棗適量。漂洗后放入燜鍋中2-3小時(shí)。這種湯能大大補(bǔ)益血?dú)?，可用于再生障礙性貧血患者。

4)魚(yú)膠人參湯:魚(yú)膠15g，洋參片，水適量。燉幾個(gè)小時(shí)后，加入冰糖即可食用。此湯適用于健脾養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精。

5)薏米百合燉魚(yú)膠15g，百合15g，薏米40g，豬肉50g。將食材洗凈，將魚(yú)膠、百合、薏米一起放入燉鍋中，燉2-3小時(shí)，開(kāi)鍋前半小時(shí)左右加入豬肉，一起燉。這種湯具有美白、保濕和美容的作用。

6)魚(yú)膠，蓮子枸杞湯，安南魚(yú)膠，成年比目魚(yú)膠，蓮子枸杞20g。將所有食材洗凈，放入電飯煲中，加水，高檔燉3.5小時(shí)。調(diào)味上菜。

7)魚(yú)膠排骨湯魚(yú)膠15-20g，排骨適量，當(dāng)歸、黨參、冬蟲(chóng)夏草、芹菜。將所有材料洗凈，放入燉鍋中燉3小時(shí)，調(diào)整鹽即可食用。

9)豬蹄用魚(yú)膠20克、豬蹄1、木瓜、生姜適量燉煮。洗凈放入燉鍋，加入適量，燉3-4小時(shí)，調(diào)味即可食用。

10)魚(yú)膠豬肚湯魚(yú)膠15-20克，豬肚適量。將豬肚和魚(yú)膠一起放入燉鍋中3小時(shí)，調(diào)料即可食用。

11)魚(yú)膠枸杞粥魚(yú)膠15g，枸杞15g，粳米50g，白糖適量。將上述材料放入砂鍋或燉鍋中，加入500毫升水，調(diào)節(jié)自動(dòng)停止沸騰，當(dāng)米飯開(kāi)花且湯稠時(shí)，停止蒸煮5分鐘，加入白糖。每天早晚溫服，長(zhǎng)期服用。

12)蛙魚(yú)膠燉枸杞30克，蛙魚(yú)膠300克，魚(yú)膠15克，豬腰1塊。枸杞洗凈；青蛙取腿、肉、骨；魚(yú)膠用開(kāi)水浸泡，切塊；豬腰洗凈切好；去脂膜切片。剝蒜頭。將所有材料放入鍋中，加入適量沸水，蓋上鍋蓋，煨2小時(shí)，加入調(diào)味料即可。適用于補(bǔ)氣養(yǎng)血，養(yǎng)顏美容?？捎糜跉庋蛔?、失養(yǎng)、精神疲勞、皮膚暗沉、面部皺紋等患者。

13)雞肉鮮牛奶，燉魚(yú)膠，一瓶鮮奶，花膠15g，雞絲適量，生姜兩片。魚(yú)膠可以先用水清洗，雞腿可以冷凍去皮去骨切絲。生姜水洗，去皮，切片。將上述材料與鮮奶一起放入燉鍋中，蓋上鍋蓋，在水中燉4小時(shí)，用鹽調(diào)味，即可食用。這種燉菜滋潤(rùn)皮膚，滋養(yǎng)保持年輕，消除黑眼圈。長(zhǎng)期食用此燉品，可預(yù)防肝腎不足引起的黑眼圈癥狀。

14)魚(yú)膠桂圓肉燉鴨，魚(yú)膠15g，鴨2只，山藥30g，圓肉30g。水鴨？清洗，去除內(nèi)臟。剁碎；魚(yú)膠泡水，切塊，洗凈泡山藥1小時(shí)，圈內(nèi)洗凈。將所有材料放入鍋中，加入適量沸水，蓋上鍋蓋，煨3小時(shí)，調(diào)味待用。適用于補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰退燒。發(fā)燒后、產(chǎn)后、疲勞、氣血虛弱、脾胃虛弱、肌肉發(fā)熱煩渴、食欲不振、面色潮紅或睡眠不足等癥狀。，也可用于女性月經(jīng)熱。感冒的人不吃東西

15)西洋參5克，枸杞燉魚(yú)膠5克，口香糖30克，生姜2片，紅棗3-4顆。事先把口香糖泡開(kāi)攤好，切成塊備用。將用清水洗凈的西洋參、枸杞、生姜、紅棗、花膠放入燉鍋中，加入適量的水。蓋上平底鍋，放入鍋中，用水文火煨2小時(shí)，加入幼鹽調(diào)味。主要用于治療腎虛、腰膝酸軟、腿腳酸軟、頻降、溺后引流過(guò)多、遺精、早泄等。

16)魚(yú)膠、銀耳蓮子湯，魚(yú)膠、蓮子、銀耳各15克。將上述材料洗凈，放入電飯鍋中2-3小時(shí)，然后跳入冰糖中即可食用?！敬藴€有生津潤(rùn)肺、補(bǔ)腎止咳、清熱養(yǎng)胃、補(bǔ)中益氣、強(qiáng)身健腦、提神活血的功效。女性常吃能起到嫩膚美容的效果]

17)魚(yú)膠+茯苓+芡實(shí)燉，再調(diào)冰糖，能安神安神，調(diào)理失眠多夢(mèng)。

18)魚(yú)膠+排骨+人參粉，調(diào)整一些精鹽可以改善便秘。

19)魚(yú)膠+黑木耳和一些冰糖可以調(diào)節(jié)高血壓和動(dòng)脈硬化。

20)魚(yú)膠+豬腰+青蛙+枸杞20克，豬腰1個(gè)，青蛙100克，枸杞25克。將配料洗凈，切好待用。將所有材料放入燉鍋中，加入適量的水，燉4小時(shí)左右。這種湯可以滋養(yǎng)皮膚，活血祛皺。產(chǎn)婦坐月子喝這個(gè)湯很有效。

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