金松浩——中國(guó)第一個(gè)“冰人”，黑龍江佳木斯的一位60多歲的老人，2011年在一個(gè)裝滿冰的容器里呆了120分鐘，打破了霍夫115分鐘的紀(jì)錄，成功將自己的名字記錄在吉尼斯世界紀(jì)錄中。2014年10月2日，他在冰桶里堅(jiān)持了1小時(shí)53分10秒，再次打破紀(jì)錄。成為世界上第一個(gè)“冰人”，他的耐寒性令人驚嘆。那么金松浩用什么方法來(lái)克服零下196度的低溫呢

金松浩無(wú)法挑戰(zhàn)的金松浩，曾經(jīng)在哈爾濱趙霖公園創(chuàng)造了吉尼斯世界抗寒紀(jì)錄，他在那里連續(xù)2個(gè)多小時(shí)沐浴在冰水中。金松浩說(shuō)他每天赤膊跑兩三公里，早晚洗冷水澡。最近每天中午在建筑藝術(shù)廣場(chǎng)附近為中外游客表演耐寒表演，持續(xù)了20天。

在雪地里喝啤酒吃冷面

老金的抗寒能力不是天生的，而是后天堅(jiān)持不懈的鍛煉出來(lái)的。從穿著短褲，在冰雪中光著膀子跑步開始，我就接受了27年的抗寒訓(xùn)練。他說(shuō):“最強(qiáng)的不是身體，而是心。心態(tài)最重要?！?/p>

金松浩挑戰(zhàn)冰王場(chǎng)景組圖

堅(jiān)持不懈的努力和良好的心態(tài)是勝利的關(guān)鍵。