好像大家都在身邊

有那么多人什么都不吃就討厭。

但是先不要嫉妒

如果一個人吃得很多，而且很瘦，

脾氣大，脖子大

……

那要小心了

有一種疾病

它適用于所有年齡段

從新生兒到老人

它可以傷害任何年齡的人

但它更喜歡傷害女性

女性患者是男性患者的4~6倍

其中大多數(shù)是年輕和中年婦女

這種病是甲亢

甲狀腺機能亢進

甲亢的全稱是“甲亢”，是由于各種原因導致甲狀腺合成和甲狀腺激素分泌增加而引起的臨床綜合征。

甲亢有Graves病，中毒性結節(jié)性甲狀腺腫，繼發(fā)性甲亢。大多數(shù)情況下，格雷夫斯病了。

A

甲狀腺機能亢進患者通常有這些癥狀

不吃肥肉:暴飲暴食，容易餓著肚子吃，但人反而會瘦下來

脾氣大:易怒、易激動、易怒

心悸、心悸和心率加快

怕熱，更容易出汗

甲狀腺腫大

眼睛變得凸出

大便次數(shù)增加，偶爾腹瀉

女性甲狀腺機能亢進會導致月經失調，甚至更年期

另一方面，老年甲亢患者常出現(xiàn)冷漠、厭食、抑郁、嗜睡等癥狀。

誰容易得甲亢？

一個

有甲亢家族史的人

格雷夫斯病是一種遺傳病。因此，格雷夫斯病患者的家屬比一般人更容易得甲亢。

2

女人

所有的自身免疫性疾病都偏向女性，甲亢也不例外。

懷孕期間的女性激素水平不穩(wěn)定，更容易誘發(fā)甲狀腺功能亢進。

三

壓力太大的人

長期過度的焦慮、壓力、精神刺激和創(chuàng)傷都可能導致免疫系統(tǒng)功能障礙，從而誘發(fā)甲亢。

四

碘攝入過多的人

甲狀腺激素是碘合成的。所以，如果碘攝入過多，甲狀腺激素就會過量，從而導致甲亢。

五

易受感染的人

甲狀腺炎也會導致甲亢。而一些病毒或細菌感染可能誘發(fā)甲狀腺炎。

需要注意的是，如果得了甲狀腺炎，會出現(xiàn)發(fā)熱、喉嚨痛、心悸等癥狀。很容易讓人誤以為之前的感冒還沒有痊愈，從而延誤診治。

甲亢的危害

影響精神狀態(tài)

長期的煩躁和失眠會嚴重影響甲亢患者的學習、工作和生活。部分甲亢患者甚至可能出現(xiàn)躁狂、抑郁等并發(fā)癥。

影響心血管系統(tǒng)

甲亢患者常出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短、心動過速等癥狀，嚴重者常出現(xiàn)心律失常和心力衰竭。病程較長的患者可能患有心臟擴大和充血性心力衰竭。

影響生殖功能

甲亢危象，危及生命

甲亢如果控制不好，在過度勞累、精神刺激、外傷等誘因下會迅速惡化，可能危及生命。甲亢危象死亡率可達50%，非常危險。

甲亢患者怎么吃飯？

除了接受常規(guī)藥物治療/手術外，

甲亢患者的飲食

也是大家最關心的

甲狀腺機能亢進患者

我們必須嚴格控制飲食以避免碘

因為碘很普遍

基本不可能做到“無碘飲食”

我們稱之為“避免碘飲食”

就是盡力減少碘的攝入

避免碘飲食

就是不吃海鮮？

一張長圖告訴你

除了避免碘以外，

還有什么需要注意的？

讓我告訴你另一個長圖

參考文獻:

1.中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量

2.中餐配料清單

3.中國居民補碘指南

4.嚴東久。引用該論文王志平，王志平，王志平.中國醫(yī)學指南，2011(17)。

5.營養(yǎng)。人民衛(wèi)生出版社

評論員:馮力軍，營養(yǎng)部

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