中國功夫歷史悠久,聞名世界。自古以來,功夫之人不計其數(shù),留下了許多經(jīng)典的功夫招式。本文統(tǒng)計了十大著名功夫。選出的十種最具代表性的功夫類型,主要是根據(jù)各派功夫的普及程度和文化價值進(jìn)行排名,而不是根據(jù)招式或異能的對比。該列表僅供參考
一種中國傳統(tǒng)太極拳
中國傳統(tǒng)太極拳于2006年被列為國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。它是一種內(nèi)外兼修、柔、緩、輕、剛、柔的中國傳統(tǒng)拳種,以中國傳統(tǒng)儒道哲學(xué)中的太極、陰陽辯證思想為基礎(chǔ),集護(hù)理氣質(zhì)、強(qiáng)身健體、互相對抗等多種功能于一體。太極拳有很多流派。太極拳常見的流派有陳式、揚式、武式、孫式、和聲式,它們相互借鑒,各有特色。太極拳形成于明代,群眾基礎(chǔ)廣泛,到了21世紀(jì)的今天仍是層出不窮。
詠春
詠春拳于2014年被列為國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目。2017年6月8日,福建警官學(xué)院開始正式系統(tǒng)學(xué)習(xí)詠春。詠春拳是一種阻止入侵的技術(shù),是一種主動簡化的防身系統(tǒng)。因為各大影視作品的描述,這個拳法大家都懂,大家更熟悉葉問和李小龍這兩位大師。關(guān)于詠春拳的起源,有很多傳說和版本史。而發(fā)展至今的詠春拳,卻是由歷代詠春拳大師逐步發(fā)展完善的。雖然很多人認(rèn)為詠春拳起源于川滇邊區(qū),流行于福建,著名于廣東佛山,但由于缺乏文字資料,詠春拳的歷史只是在群眾中口頭流傳。
米宗拳
米宗泉于2008年被列為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。田明頂拳,又名延慶拳,是中國傳統(tǒng)武術(shù)的代表,也是拳擊運動的精髓之一。據(jù)史書記載,田明頂拳起源于少林,從達(dá)摩創(chuàng)拳至今已有一千四百多年的歷史。后來以《水滸傳》中的顏清命名。米芬拳因為動作多樣,姿勢靈動,深受粉絲喜愛,一代英豪霍元甲也擅長此拳。田明頂拳雖以實戰(zhàn)著稱,但接球內(nèi)容豐富、系統(tǒng)、全面,主要有抓、打、摔。
南拳
南拳,又稱南拳,是明代以來流行于南方的拳種總稱。作為南少林等拳種與南方拳種結(jié)合的產(chǎn)物,各省都有很多技術(shù)套路。其打法短小精悍,結(jié)構(gòu)緊湊,動作簡單,常伴有聲音助威,武功高強(qiáng)。自清代以來,南拳以“反清復(fù)明”開始,以“俠膽”結(jié)束,在武俠傳說和電影中占有重要地位。南拳有很多種,如廣東南拳、廣西南拳和何權(quán)南拳。最具代表性的是紅泉,2018年被列為廣東省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目。
少林拳
少林拳,以少林寺命名,是中國古典傳統(tǒng)拳種之一。它是在中國古代健身技術(shù)的基礎(chǔ)上,吸收各種武術(shù)的長處而形成的一種拳擊風(fēng)格。少林拳作為最具影響力的古代流派之一,以其雄渾、樸實無華、有利于戰(zhàn)斗和搏擊而享譽(yù)海內(nèi)外。特別是在日本,有人在日本建立了少林寺拳聯(lián)。少林拳法起源于北魏,拳法多樣,主要分為龍、虎、豹、蛇、鶴五種拳法,此外還有花拳、羅漢拳、拳。
截拳道
截拳道是武術(shù)大師李小龍于1964年創(chuàng)立的一種現(xiàn)代武術(shù)體系。它結(jié)合了世界各地拳擊的特點,主要以詠春拳、拳擊和擊劍為體系,以中國道教為核心。與大多數(shù)武術(shù)不同,截拳道是一種結(jié)合了世界上各種武術(shù)精華的全方位自由搏擊技巧。李小龍大師在實戰(zhàn)和禪學(xué)中獲得的截拳道精神,是對自己的高度總結(jié)。“以不可能性為法,以無限為限”是其最高宗旨和哲學(xué)核心,對現(xiàn)代中國武術(shù)的發(fā)展產(chǎn)生了一定的影響。
北方拳擊
長拳是北方傳統(tǒng)武術(shù)的一部分,其中茶拳、花拳、槍、紅拳都是長拳。今天的長拳是近30年發(fā)展起來的一種拳種。它以茶、花、炮、紅、跳炮、少林為基礎(chǔ),根據(jù)其風(fēng)格特點而編寫?,F(xiàn)代新編國家標(biāo)準(zhǔn)武術(shù)長拳是中華人民共和國成立后發(fā)展起來的拳種,在武術(shù)界影響較大,群眾基礎(chǔ)廣泛,是國家武術(shù)表演和比賽項目之一。
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