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早上吃什么好 早餐吃什么好?看看世界各國(guó)的24道早餐

伊朗早餐

伊朗的特點(diǎn)是這些烤餅涂有黃油和果醬。當(dāng)這樣簡(jiǎn)單的早餐不能滿足伊朗人的需求時(shí),他們就會(huì)吃哈利姆。Halim是一種用小麥、掛肉、黃油、糖和肉絲放在一個(gè)巨大的容器中烘烤而成的食物。忽冷忽熱,halim能吃。在這里還可以看到伊朗版的煎蛋是什么樣子的。

古巴提神餐

古巴點(diǎn)心通常包括加糖、牛奶和一撮鹽的咖啡。古巴最獨(dú)特的面包是烘烤,涂黃油,切成一定長(zhǎng)度,和咖啡一起吃。

波蘭早餐

當(dāng)?shù)厝朔Q之為Jajecznica,這種傳統(tǒng)的波蘭早餐包括炒雞蛋,上面覆蓋著客人選擇的波蘭熏香腸片,外加兩個(gè)土豆煎餅。

夏威夷健康早餐

我無(wú)法想象夏威夷人早餐只吃水果。當(dāng)然,早餐有百吉餅,但我相信它們可以燃燒掉在沖浪板上鍛煉一分鐘后從百吉餅中獲得的能量。

瑞典早餐

通常有知名的Pannkakor瑞典煎餅。這是一種用面糊和雞蛋、面粉、牛奶混合而成的薄而平的蛋糕,兩面都煎——其實(shí)更像是一種縐紗。它通常配有甜水果醬。

冰島早餐

這是一頓能驅(qū)走黑暗和寒冷的熱騰騰的早餐。Hafragrautur或者紅糖燕麥片,或者在粥里放葡萄干或者堅(jiān)果,這樣更好。

澳大利亞早餐

素食咸醬。旅行中的澳大利亞人通常會(huì)在背包里放一罐又粘又咸的棕色調(diào)味汁。不要糾結(jié)于Vegemite和酸酯酵母的矛盾——大家都知道酸酯酵母更好,但是讓澳大利亞人享受他們?cè)赩egemite的樂(lè)趣。

威爾士早餐

威爾士奶酪是吐司加奶酪,真是美味的早餐。光是看這冒泡的奶酪就想和辣椒醬一起吃。

菲律賓早餐

早餐供應(yīng)當(dāng)?shù)厮?。芒果很常?jiàn),為了保持自己的日常生活。如果你想提高身體的能量,米飯是一個(gè)很好的選擇,或者香腸,比如龍肝香腸。米用鹽和蒜瓣炒,就是炒飯。桌上擺著炒飯、雞蛋、肉、豆,流行的菲律賓早餐出來(lái)了。

德國(guó)早餐

傳統(tǒng)的德國(guó)早餐香腸、當(dāng)?shù)啬汤液托迈r出爐的面包是最常見(jiàn)的德國(guó)早餐。它還配有美味的咖啡。

美式早餐

著名的美國(guó)早餐家庭用果汁和藍(lán)莓做厚煎餅,并加入一些培根片。

法式早餐

羊角面包,里面放滿了碎杏仁、黃油、巧克力或者奶油,太好吃了。

印度早餐

這里有用迷迭香烹制的土豆、印度豆腐、扁豆、素食香腸和香蕉胡椒吐司。印度早餐食譜因地區(qū)而異,但如果你按照印度早餐的主線來(lái)思考,就不會(huì)出錯(cuò)。

泰國(guó)早餐

這種早餐,薄荷辣魚,甜辣豬肉,米飯,在泰國(guó)各大會(huì)館都能找到。據(jù)大家說(shuō),味道很好,也不貴,才30巴哈。泰國(guó)的早餐和你的午餐和晚餐沒(méi)有什么不同。

越南早餐

包括一些粗面粉/粥,撒上肉。圖為豬肉粥,里面有中國(guó)甜甜圈、豆芽、肉末填豬肉腸、肉片心、肉片胃、豬血糕。它比烤面包和果醬更有趣。

秘魯早餐

在任何時(shí)候,早餐、午餐或晚餐,酸橙汁腌魚總是很受歡迎。這種海鮮早餐是將鮮魚浸泡在檸檬或酸橙等柑橘腌料中,然后用紅辣椒調(diào)味。多么豐盛的一餐。

埃及早餐

在這里,在埃及,人們選擇用蠶豆、鷹嘴豆、大蒜和檸檬做早餐。圖中可以看到滴著胡椒的橄欖油、芝麻糊、煮雞蛋和一些青菜。

日本早餐

你從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)豆腐做的早餐,是嗎?在日本,這種早餐很受歡迎,泡在醬油里就可以吃到美味的半健康早餐。

中國(guó)早餐

感覺(jué)就像中國(guó)的午餐和晚餐。面條、米飯、雞塊和油炸蔬菜。

巴西早餐

配有肉、奶酪和面包的美味早餐是最常見(jiàn)的搭配。精致的玫瑰狀物體是可選的

英式早餐

一份完整的英式早餐通常有豆子、香腸、培根、雞蛋、蘑菇、土豆煎餅和烤面包。當(dāng)然,要一杯茶。

摩洛哥

美味的摩洛哥早餐通常包括不同的面包和一些酸辣醬、果醬、奶酪或黃油。摩洛哥有真的很好吃的烤面包,一般都是夾一厚片上桌,然后你撕一點(diǎn)下來(lái),還有麥粉煎餅叫Baghir——都很好吃。

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