【每日用藥】川牛膝

【其他名稱】牛膝、牛膝、牛膝、牛膝

[來源]莧科牛膝根

【性味】平，甜，微苦

【歸經(jīng)】歸肝、腎經(jīng)

【功效】祛瘀通絡，通關節(jié)，利尿通淋

【治】用于閉經(jīng)、胎漏、跌打損傷、風濕痹痛、足痿、肌肉攣縮、血尿淋等。

【用法用量】5~10克，熬湯、泡酒或制成丸劑或散劑

【注意事項】孕婦慎用。

[養(yǎng)生藥膳]

1.川牛膝天冬酒

原料包括川牛膝37.5克、秦艽37.5克、天冬30克、獨活45克、肉桂30克、五加皮30克、細辛15克、石楠葉15克、薏苡仁15克、附子15克、巴戟天15克、白酒5000毫升。

方法:將中藥加工成粗粉，裝入紗布袋，放入酒壇，倒入白酒，浸泡14天。

服用:每次30毫升，每天3次。

功效:祛風除濕，強腰膝。

適用于風寒加重關節(jié)疼痛、肢體急性屈伸、癱瘓無力的類風濕性關節(jié)炎。

2.利尿蛤肉

川牛膝30克，蛤肉250克，車前子、王不留行20克，鹽、味精適量。

方法:將蛤肉洗凈，其余三味放入紗布袋中，放入砂鍋中，加水，小火煎煮半小時，取出藥袋，用鹽和味精調(diào)味。

用法:吃蛤肉，喝湯。每次一碗，吃兩次，服用5 ~ 7天。

功效:滋陰清熱，軟堅利濕。

適用于腎陰不足、濕熱蘊結、前列腺肥大、小便不利、澀痛、五心煩熱。

3.豬蹄燉牛膝

原料:川牛膝15g，豬蹄1。

方法:將豬蹄切成8塊，用川牛膝洗凈，一起放入陶罐中，加入5碗水燉。

使用時趁熱食用，每日兩次，或加米酒30 ~ 60 ml。

功效:活血通經(jīng)，引血下行。

適用于氣滯血瘀所致的閉經(jīng)。

4.川牛膝羊肉湯

原料:川牛膝12克，枸杞12克，羊肉90克，生姜少許，水適量。

將羊肉、牛膝、枸杞和生姜放入瓦罐中，然后小火煮沸2-3小時，直至羊肉酥脆腐爛，調(diào)味。

用法:隨餐食用。

功效:養(yǎng)血強筋，活血通痹。

適用于風濕性關節(jié)炎和肌肉萎縮引起的類風濕性關節(jié)炎。

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