鄭州城市軌道交通中等專業(yè)學(xué)校大力推進(jìn)心理健康教育

為心靈打開一扇窗，多給自己一點(diǎn)陽光，每天開心，每天自信，每天充實(shí)。學(xué)生心理健康教育一直是我國十分重視的學(xué)校教育內(nèi)容。為了認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，適應(yīng)我校學(xué)生身心健康發(fā)展的實(shí)際需要，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和精心指導(dǎo)下，學(xué)生服務(wù)與發(fā)展部大力推進(jìn)這學(xué)期的心理健康教育工作。

首先，心理場室的初步建設(shè)已經(jīng)完成

心理健康教育中心經(jīng)過加隔墻、粉刷墻壁、購買心理器材等一系列工作，初步建成在6號教學(xué)樓一樓，有心理咨詢室和心理放松室兩個房間。

1.心理咨詢室

心理咨詢室是心理教師開展個體心理咨詢和輔導(dǎo)的專用場所，幫助來訪者引導(dǎo)和解決學(xué)習(xí)、生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和就業(yè)中的心理和行為問題，解決心理問題，預(yù)防心理障礙，也是學(xué)校開展心理健康教育的重要陣地。

2.心理放松室

心理放松室的建設(shè)主要是為游客提供一個發(fā)泄內(nèi)心情感、放松減壓的場所。這個房間分為三個功能區(qū):

心理沙盤游戲區(qū)

心理沙盤區(qū)是在輕松自由的環(huán)境中，通過放置心理沙盤工具，幫助來訪者喚起童心，回歸內(nèi)心，沒有語言表達(dá)的壓力，從而有效地表現(xiàn)出內(nèi)心真實(shí)的沖突，表達(dá)埋藏在內(nèi)心深處的情緒，幫助來訪者疏導(dǎo)情緒，提高認(rèn)知，塑造健康的人格，增強(qiáng)自信心。

心理宣泄區(qū)

心理宣泄區(qū)主要是在心理老師的指導(dǎo)下，通過敲擊宣泄人、宣泄棒、宣泄球、宣泄盆、尖叫雞、尖叫豬等宣泄裝置，幫助來訪者在可控范圍內(nèi)釋放不良情緒和心理壓力。提供這樣的功能區(qū)，宣泄不是目的，主要是幫助來訪者達(dá)到相對的心理平衡，從而幫助負(fù)能量轉(zhuǎn)化為正能量。

音樂按摩放松區(qū)

音樂按摩放松區(qū)是為游客提供放松訓(xùn)練和音樂調(diào)節(jié)的區(qū)域，以幫助他們緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒。這個功能區(qū)的來訪者在心理老師的指導(dǎo)下，利用音樂放松、反饋放松、體感放松來緩解各種壓力和情緒，消除和緩解焦慮、緊張等不良情緒，消除心理障礙，調(diào)節(jié)心理平衡，恢復(fù)或改善心理健康。

為了進(jìn)一步加強(qiáng)心理室建設(shè)的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化，為學(xué)生創(chuàng)造更加舒適溫暖的環(huán)境氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)，心理室和系統(tǒng)的建設(shè)在試應(yīng)用中不斷完善，心理健康教育中心將于下學(xué)期初正式向全體師生開放。

第二，購買心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)，對全校學(xué)生進(jìn)行心理普查

為了充分了解我校學(xué)生的心理健康狀況，促進(jìn)我校心理健康教育的發(fā)展，提高我校心理健康教育的針對性和科學(xué)性，建立學(xué)生心理檔案，心理健康教育中心于3月初完成了心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)的購買和試用工作。 3月底完成了建立全校學(xué)生心理普測系統(tǒng)等準(zhǔn)備工作，4月11日至4月30日成功組織了全校學(xué)生心理普測。

心海航行心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)

心理綜合測試前對各部門副主任助理和級領(lǐng)導(dǎo)的培訓(xùn)

心理測試前，輔導(dǎo)員和老師會對學(xué)生進(jìn)行教育和指導(dǎo)

在這次心理普測中，學(xué)生不需要批量用電腦登錄，而是可以坐在教室里，根據(jù)老師的指導(dǎo)，在規(guī)定時間內(nèi)用手機(jī)刷二維碼，直接登錄新海導(dǎo)航心理系統(tǒng)進(jìn)行測評。這種方法方便、快捷、高效，受到全校師生的熱烈歡迎和積極配合。

學(xué)生心理綜合測試網(wǎng)站

本次活動共對全校16400名學(xué)生進(jìn)行了測試，掌握了全校學(xué)生的整體心理健康水平，建立了學(xué)生心理檔案。根據(jù)評估結(jié)果，篩選出心理危機(jī)已經(jīng)達(dá)到高危預(yù)警水平的學(xué)生。心理健康教育中心嚴(yán)格按照我?！叭A(yù)心理危機(jī)”工作機(jī)制，從心理健康教育中心到科(部)到班級進(jìn)行三級危機(jī)干預(yù)。在嚴(yán)格保密的原則下，實(shí)時關(guān)注和跟進(jìn)高危學(xué)生的動向，為學(xué)生提供心理咨詢，及時疏導(dǎo)不良情緒，解決心理問題，做好后續(xù)工作。心理危機(jī)干預(yù)可以及時高效地解決學(xué)生的心理困惑和困擾，保證學(xué)生身心健康發(fā)展，防止學(xué)生發(fā)生意外，極大地保證了校園的安全穩(wěn)定。

關(guān)愛學(xué)生心理健康構(gòu)建陽光和諧校園。學(xué)生服務(wù)與發(fā)展處將繼續(xù)堅(jiān)持以學(xué)生為本，遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，不斷探索和改進(jìn)工作思路，不斷探索和創(chuàng)新工作方法，利用一切教育資源開展心理健康教育，為我校學(xué)生心理健康發(fā)展保駕護(hù)航。