紅河哈尼梯田主要分布在滇南，遍布紅河州元陽(yáng)、紅河、金平、盧純等縣。元陽(yáng)梯田是紅河哈尼梯田的核心區(qū)域，占地17萬(wàn)畝。元陽(yáng)(哈尼)梯田位于紅河州元陽(yáng)縣哀牢山以南。是哈尼族1300多年雕刻的田園詩(shī)般的山水畫，是地球上最美的曲線！去過(guò)那里的人都很欣賞梯田的美。言語(yǔ)無(wú)法形容！
在元陽(yáng)看梯田，有“三氣”之說(shuō)——虎口梯田的“名氣”，多益樹梯田的“精致”，八達(dá)梯田的“大氣”。八達(dá)梯田從海拔800米的麻栗寨河開始，數(shù)以千計(jì)的梯田不斷延伸到海拔2000米的山頂，將馬里村、八達(dá)、上馬店、全福莊等哈尼族村落高高地捧入云海。3700多個(gè)梯田像梯子一樣，直達(dá)天空。
4.周邊景點(diǎn)——青口哈尼族民俗文化生態(tài)村
青口哈尼族民俗村保持著“森林、水系、村舍、梯田”的完整生態(tài)系統(tǒng)。村莊下面是數(shù)千個(gè)梯田，為整個(gè)村莊的生存和發(fā)展提供食物；村莊由古老的蘑菇房組成，整個(gè)青口寨子被梯田環(huán)繞。村莊上方矗立著一片茂密的森林，它提供了水利、木材和木柴的來(lái)源，其特點(diǎn)是神圣不可侵犯的村莊神圣森林。哈尼族獨(dú)具特色的民俗文化，獨(dú)特的生產(chǎn)生活方式在這里一覽無(wú)余。
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