光滑有彈性的皮膚是每個女性的追求，但是隨著年齡的增長，內(nèi)分泌失調(diào)等原因，女生的面部皮膚逐漸開始出現(xiàn)問題。

說到臉上的斑，就是皮膚問題，引起很多MM頭疼。這里的斑其實就是黃褐斑，也叫肝斑、妊娠斑等等。女性成為黃褐斑的目標有很多原因。后因疾病、懷孕、精神緊張、熬夜等引起的內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂。，皮膚的代謝能力降低，色素沉著發(fā)生，皮膚的外觀降低女性的外觀。

黑色素是什么

黑色素存在于每個人的皮膚和頭發(fā)中，屬于一種氨基酸衍生物，由黑色素細胞產(chǎn)生，存在于皮膚或頭發(fā)中。

黑素細胞產(chǎn)生的色素不一定是黑色，而是深褐色、黃色、紅色等。正是因為這些色素，我們的皮膚才有了顏色。

斑點、黑皮膚是怎么來的:

皮膚在陽光下暴露在紫外線下，會激活酪氨酸酶進行自我保護，酪氨酸酶會氧化黑色素的前體多巴，導致黑色素的釋放，細胞代謝后會出現(xiàn)在皮膚表面，導致皮膚變黑、色斑、曬傷等。

此外，如果皮膚受到傷害或刺激，黑色素會從表皮落到真皮中，也會導致皮膚變黑。簡單理解，皮膚黑化、色斑是由于黑色素活躍或皮膚受損造成的。

一般來說，黑色素引起的斑可分為三類:雀斑、黃褐斑、炎癥或疤痕斑:

雀斑:一部分來自遺傳，一部分來自暴露。

黃黑斑:受內(nèi)分泌因素、激素分泌、肝病、藥物、避孕藥、含激素的藥膏、日曬、熬夜等多種因素影響。，它可能導致黑素細胞活躍并產(chǎn)生色斑。

炎性色斑:主要是由于皮膚過敏、炎癥、損傷等。，刺激黑色素的聚集和沉積。比如青春期的痘印，除了炎癥，也是擠痘造成的。一旦臉上出現(xiàn)痘痘、過敏、傷口，切記消炎可以減少色素沉著和色斑。

如何預(yù)防黑色素？如何淡化黑色素？

1.注意防曬

在外面的時候注意保護皮膚，盡量不要讓皮膚暴露在陽光下，太陽強的時候涂點防曬霜。

2.注意飲食

平時多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，盡量少吃咸的食物，可以減少黑色素的形成。

3.做好清潔工作

忙碌了一天，臉上布滿了大量的灰塵、污垢、妝容和角質(zhì)層。選擇溫和的潔面產(chǎn)品，去角質(zhì)再按摩。洗臉后可以去角質(zhì)，讓皮膚干凈。之后一起用面部按摩膏。按摩手法和活性成分可以幫助肌膚清醒，讓暗沉的膚色重新明亮起來。

4.做好補水

徹底清潔肌膚后，使用含有補水成分的保濕調(diào)理液，可以減少黑色素轉(zhuǎn)移，抑制黑色素生成。面部暗沉，往往是皮膚干燥干燥的錯覺。